Information om 4-timmarskroppen av Timothy Ferriss
En guide till snabb fettförbränning och ökad styrka
I 4-timmarskroppen: en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv erbjuder Timothy Ferriss en grundlig och praktisk metod för att förbättra din hälsa och fysiska kapacitet. Boken, som publicerades av Modernista 2012, är en omfattande resurs för den som vill optimera sin kropp och livsstil.
Praktiska metoder för hälsa och välbefinnande
Ferriss presenterar en rad innovativa metoder för viktminskning och fysisk träning. Genom att kombinera vetenskapliga insikter med personliga erfarenheter, ger han läsaren verktyg för att nå sina mål på ett effektivt sätt. Boken utforskar även aspekter av hälsa och välbefinnande, vilket gör den till en intressant läsning för alla som strävar efter att förbättra sin livskvalitet.
En antikvarisk bok i gott skick
Denna bok är i normalt antikvariskt skick och kommer med skyddsomslag. Med sina 452 sidor och måtten 17 x 24,5 cm, är den både informativ och lättillgänglig för läsare som vill dyka ner i ämnet. Omslaget har lätt kantslitage, vilket är vanligt för böcker av detta slag.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
