Huvudmeny

Alla böcker

269 böcker

Böcker om Fysisk träning

Layout:
Davidsson, Anna Suvanna; Junsjö Bjärkstedt, Elin : Stor & stark : träningsguide för motvilliga
Bokliv Davidsson, Anna Suvanna; Junsjö Bjärkstedt, Elin Stor & stark : träningsguide för motvilliga
En personlig träningsguide som uppmuntrar till rörelse och att hitta sin egen väg i träningen.
REA-pris269 kr
Davidsson, Ulrika ; Schulz, Malin : Viktcoach för seniorer : GI-mat, träning och hälsa
Bokliv Davidsson, Ulrika ; Schulz, Malin Viktcoach för seniorer : GI-mat, träning och hälsa
Boken erbjuder ett åttaveckorsprogram med kost- och träningsråd anpassade för seniorer för att främja hälsa och viktminskning.
REA-pris289 kr
Trollhättans Bok & media Ulrika Davidsson Viktcoach för seniorer GI-mat, träning & hälsa
Boken ger insikter om kost och träning anpassat för seniorer, med fokus på GI-mat och hälsa.
REA-pris90 kr
Frédéric Delavier : Träning för henne
Knorrens antikvariat Frédéric Delavier Träning för henne
Boken erbjuder en illustrerad guide till effektiv styrketräning med fokus på mage, rumpa, lår och rygg.
REA-pris130 kr
Despeghel, Michael, Krüger, Karsten : Träna dig starkare & snabbare
Trollhättans Bok & media Despeghel, Michael, Krüger, Karsten Träna dig starkare & snabbare
Boken behandlar metoder för att träna styrka och snabbhet, med fokus på effektiv träning.
REA-pris150 kr
Despeghel, Michael; Krüger, Karsten : Träna dig starkare och snabbare : 8 veckor med kompletta träningsprogram
Bokliv Despeghel, Michael; Krüger, Karsten Träna dig starkare och snabbare : 8 veckor med kompletta träningsprogram
Boken erbjuder ett 8-veckors träningsprogram med fokus på styrka och uthållighet, perfekt för att förbättra hälsa och välbefinnande efter 50.
REA-pris213 kr
Trollhättans Bok & Media Sabina Dufberg Snygg & stark den ultimata träningsguiden!
En träningsguide som erbjuder insikter och metoder för att förbättra styrka och fitness.
REA-pris65 kr
Sabina Dufberg : Tänk om, tänk rätt!
Trollhättans Bok & Media Sabina Dufberg Tänk om, tänk rätt!
Boken utforskar tankens kraft och dess påverkan på beslutsfattande och livsval.
REA-pris115 kr
Trollhättans Bok & Media Sabina Dufberg Tänk om, tänk rätt!
Boken utforskar tankesätt och perspektiv som påverkar beslutsfattande och handlingar.
REA-pris90 kr
Trollhättans Bok & Media Sabina Dufberg Tänk om, tänk rätt! hälsa, skönhet och styrka - inifrån och ut
Boken utforskar relationen mellan hälsa, skönhet och inre styrka, med fokus på ett holistiskt perspektiv.
REA-pris90 kr
Anna Ehn : Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje
Bokliv Anna Ehn Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje
Fysisk aktivitet kan bli en tvångsmässig handling som leder till ohälsa. Denna bok utforskar sambandet mellan rörelsetvåld och ätstörningar, och ger insikter för att främja rörelseglädje.
REA-pris239 kr
Ekblom, Maria ; Ekblom, Örjan ; Nyberg, Gisela ; Norén Selinus, Eva : Fysisk aktivitet och hjärnhälsa : - en bok för skolan
Bokliv Ekblom, Maria ; Ekblom, Örjan ; Nyberg, Gisela ; Norén Selinus, Eva Fysisk aktivitet och hjärnhälsa : - en bok för skolan
Boken utforskar sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnhälsa med fokus på skolmiljön och dess påverkan på barns lärande och välbefinnande.
REA-pris326 kr

Senast besökta