Huvudmeny

Alla böcker

73 böcker

Albert bonniers förlag Amerikansk prosa och fiktion Ande - kropp - själ Argos/palmkrons förlag Avkoppling Avslappning Avspänning Barn Barns utveckling Bazar förlag Behåll lugnet Bokliv Bonnier carlsen Bornelings förlag Böcker för ett bättre liv Emotions Familj Fysiologi Fysioterapi Gymnastik Hälsa Hälsa och välbefinnande Hälsa och välmående Inre resa Inspirerande Knorrens antikvariat Koncentration Känslor Litteraturvetenskap Lugn Lägga sig Medicin & hälsa Medicin och hälsovård: allmänt Meditation Mental träning Mindfulness Mindfulnessmeditation Physical therapy Populärpsykologi och personlig utveckling Presentbok Presentköpare Psykologi Psykologi & pedagogik Psykologisk anpassning Psykologisk rådgivning Psykologisk stress Reflection (philosophy) Reflexion (filosofi) Relaxation Relaxation techniques Rest Ro Silence Sjukgymnastik Självhjälp Självhjälpstekniker Sleep Sleep disorders Stress management Stress-och smärthantering Stressa ner Stresshantering Stärkande Sömn Sömnstörningar Terapimetoder Thought and thinking Tillämpad psykologi Trollhättans bok & media Tystnad Tänkande Utvecklingspsykologi Vila White star Yoga Att träna med barn Avslappningsteknik Avslappningsövningar Glädje Godnattsagor H:ström - antikvariat & bokhandel Hälsa Igenkänning Insomni Inspirerar Kåserier Lekar Lär ut Meditationsövningar Mindfullness Presentbok Self care Självhjälp Stress Sömnmetoder Sömntips Yoga Åldrande och livets slutskede Övrigt

Böcker om Avslappning

Layout:
Kathryn Nicolai : Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Bokliv Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att somna genom att skapa trösterika och avkopplande miljöer.
253 kr
Ulrica Norberg : Tystnad
Bokliv Ulrica Norberg Tystnad
Boken utforskar vikten av tystnad och reflektion för att motverka stress och öka mental balans i en bullrig värld.
238 kr
Nyman, Håkan ; Ardoris, Igor : Starka barn genom trygga vuxna
Bokliv Nyman, Håkan ; Ardoris, Igor Starka barn genom trygga vuxna
Barns inre trygghet och utveckling genom medveten träning. Häftad utgåva från Gothia Kompetens, 90 sidor.
360 kr
Filippa Odevall : Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage
Bokliv Filippa Odevall Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage
Avslappningsövningar för barn med yoga och meditation. Förlagsband, Bonnier Carlsen, 54 sidor. Illustrerad med utförliga beskrivningar av yogapositioner.
198 kr
Pajalunga, Lorena ; Lang, Anna : Good Morning Yoga
Bokliv Pajalunga, Lorena ; Lang, Anna Good Morning Yoga
Boken introducerar enkla yogapositioner för barn, designade för att hjälpa dem att börja dagen på ett avslappnat sätt.
98 kr
Lorena Pajalunga : Play Yoga
Bokliv Lorena Pajalunga Play Yoga
En bok som introducerar barn till yoga genom djurinspirerade positioner och steg-för-steg-instruktioner för att främja koncentration och lugn.
88 kr
Monica van der Pals : Må bra nu : mer glädje, mindre stress
Bokliv Monica van der Pals Må bra nu : mer glädje, mindre stress
Boken erbjuder en kombination av fysioterapi och mindfulness-baserad stresshantering med dagliga övningar för ökad medvetenhet och avslappning.
198 kr
Anne Cecilia Pullar : Från tanke till handling - Avslappning och mental träning i helhetsperspektiv
Trollhättans Bok & media Anne Cecilia Pullar Från tanke till handling - Avslappning och mental träning i helhetsperspektiv
Boken utforskar avslappning och mental träning ur ett helhetsperspektiv, med fokus på personlig utveckling och filosofiska insikter.
65 kr
Anne Cecilia Pullar : Från tanke till handling
Knorrens antikvariat Anne Cecilia Pullar Från tanke till handling
Boken utforskar övergången från tanke till handling och dess betydelse i olika sammanhang.
125 kr
Ewa Rosendahl : Behöver du en pausknapp?
Bokliv Ewa Rosendahl Behöver du en pausknapp?
Boken erbjuder insikter om vikten av att stanna upp och dela livsberättelser för att finna tröst och stöd.
180 kr
Ewa Rosendahl : En gul knapp sa att du slapp!
Bokliv Ewa Rosendahl En gul knapp sa att du slapp!
Boken erbjuder tänkvärda texter och illustrationer som inspirerar till att finna lugn och kravlöshet i vardagen.
181 kr
Birgitta Rudberg : Aktiv avspänning
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Birgitta Rudberg Aktiv avspänning
Boken utforskar metoder för aktiv avspänning och dess tillämpningar inom psykologi och fysioterapi.
178 kr

Senast besökta