Setterlind, Sven | FRÅN HYPNOS OCH SUGGESTION TILL AVSLAPPNING OCH MEDITATION : ─ En metod- och forskningsöversikt

Information från Bokliv

Om Från hypnos och suggestion till avslappning och meditation av Sven Setterlind

Metoder för stresshantering och avslappning

Boken Från hypnos och suggestion till avslappning och meditation : ─ En metod- och forskningsöversikt av Sven Setterlind behandlar olika terapimetoder för stresshantering. Den ger en översikt över tekniker som hypnos, avslappning och meditation, och hur dessa kan tillämpas för att hantera stress och främja välbefinnande.

Terapimetoder för stresshantering

I denna bok utforskas flera olika terapimetoder, inklusive hypnos och avslappningstekniker. Setterlind presenterar forskningsresultat och praktiska tillvägagångssätt för att hjälpa läsaren att förstå hur dessa metoder kan användas i syfte att minska stress och öka livskvaliteten.

Hypnos och avslappningstekniker

Setterlind fokuserar på hypnos och dess tillämpningar inom terapi, samt olika avslappningstekniker. Boken ger insikter i hur dessa metoder fungerar och deras potentiella fördelar för individens psykiska hälsa.

Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel

Stress Management Center, 1990, är ett trådhäftat band i normalt antikvariskt skick. Det finns en läsveck på ryggen och en samtida namnteckning som inte är framträdande. Boken är i formatet 8:o (15-25 cm i höjd) och omfattar 130 sidor, med fokus på medicin och hälsa samt terapimetoder. Språket är svenska.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.