Huvudmeny

Alla böcker

38 böcker

Böcker om Act

Layout:
Russ Harris : Kärlekens ACT
Bokliv Russ Harris Kärlekens ACT
Boken erbjuder strategier för att bygga och stärka kärleksrelationer genom att hantera känslor och orealistiska föreställningar.
REA-pris272 kr
Russ Harris : Kärlekens ACT
Pangloss antikvariat & text Russ Harris Kärlekens ACT
Boken utforskar teman kring kärlek och relationer med en psykologisk och terapeutisk inriktning.
REA-pris135 kr
Russ Harris : Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang
Bokliv Russ Harris Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang
Boken erbjuder verktyg för att hantera känslor och tankar genom ACT och mindfulness för ett mer meningsfullt liv.
REA-pris259 kr
Russ Harris : När livet slår till : ACT i svåra stunder
Bokliv Russ Harris När livet slår till : ACT i svåra stunder
Boken utforskar hur man kan hantera livets svårigheter och acceptera verkligheten genom metoder från ACT.
REA-pris249 kr
Hayes, Steven C ; Strosahl, Kirk D. ; Wilson, Kelly G : ACT i teori och tillämpning : vägen till psykologisk flexibilitet
Bokliv Hayes, Steven C ; Strosahl, Kirk D. ; Wilson, Kelly G ACT i teori och tillämpning : vägen till psykologisk flexibilitet
Boken beskriver Acceptance and Commitment Therapy (ACT) och dess tillämpning för att öka psykologisk flexibilitet.
REA-pris470 kr
Maria Helander : Konsten att vara självsnäll : din väg till kroppsfred och själsfrid
Bokliv Maria Helander Konsten att vara självsnäll : din väg till kroppsfred och själsfrid
Boken utforskar självsnällhet och ger verktyg för att hantera den inre kritikern genom medveten närvaro och självmedkänsla.
REA-pris219 kr
Helander, Maria, Hallén, Anna : Viktfällan
Trollhättans Bok & media Helander, Maria, Hallén, Anna Viktfällan
Hårdband i normalt antikvariskt skick. Första upplagan från 2018. 263 sidor med bruksslitage och några hundöron. Utgiven av Bokförlaget Semic.
REA-pris95 kr
Emma Henriksson : Självhjälpsam : en guide till inre vänlighet som förändringskraft
Bokliv Emma Henriksson Självhjälpsam : en guide till inre vänlighet som förändringskraft
Boken utforskar inre vänlighet som en kraft för personlig förändring och utveckling.
REA-pris249 kr
Emma Henriksson : Självhjälpsam : stoppa självkritiken och bli vän med dig själv
Bokliv Emma Henriksson Självhjälpsam : stoppa självkritiken och bli vän med dig själv
En självhjälpsbok som erbjuder metoder och verktyg för att hantera självkritik och utveckla självkänsla.
REA-pris297 kr
Johnsson Wennerdal, Helga ; Zelleroth, Clara : Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
Bokliv Johnsson Wennerdal, Helga ; Zelleroth, Clara Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
Boken fokuserar på föräldrars känslor och mående under småbarnsåren, med praktiska verktyg för självhjälp.
REA-pris319 kr
Dan Katz : Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv
Bokliv Dan Katz Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv
Boken erbjuder insikter och verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, baserat på modern psykologi.
REA-pris169 kr
Rikke Kjelgaard : Samtal som förändrar : en guide till ACT i praktiken
Bokliv Rikke Kjelgaard Samtal som förändrar : en guide till ACT i praktiken
Boken ger en introduktion till Acceptance and Commitment Therapy (ACT) med kliniska exempel och övningar för terapeuter.
REA-pris437 kr

Senast besökta