Trollhättans bok & media

Trollhättans bok & media
Trollhättans bok & media

Trollhättans bok & media

Visar 13 - 24 av 29 böcker

Böcker om Motion och konditionsträning

Layout:
Katarina Woxnerud : Mammamage träna rätt och smart efter graviditeten
Trollhättans Bok & media Katarina Woxnerud Mammamage träna rätt och smart efter graviditeten
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
REA-pris95 kr
Despeghel, Michael, Krüger, Karsten : Träna dig starkare & snabbare
Trollhättans Bok & media Despeghel, Michael, Krüger, Karsten Träna dig starkare & snabbare
Boken behandlar metoder för att träna styrka och snabbhet, med fokus på effektiv träning.
REA-pris150 kr
Lovisa Sandström : Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Trollhättans Bok & media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor som vill förbättra sin fysiska form.
REA-pris75 kr
Trollhättans Bok & media Hasselgren, Gunilla, Åhman, Sofia Nystart starkare, friskare, piggare med enkel träning
Boken presenterar metoder för att uppnå ökad styrka och välmående genom enkel träning.
REA-pris95 kr
Yuri Verkhoshansky : Special strength training manual for coaches
Trollhättans Bok & media Yuri Verkhoshansky Special strength training manual for coaches
En manual för tränare om specialiserad styrketräning, med fokus på tekniker och metoder.
REA-pris500 kr
Trollhättans Bok & media Annika Sjöö Träna hemma effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Boken presenterar effektiva träningspass för hemmabruk, anpassade för 10, 20 och 30 minuter.
REA-pris80 kr
Trollhättans Bok & media Hasselgren, Gunilla, Åhman, Sofia Nystart starkare, friskare, piggare med enkel träning
Boken erbjuder insikter om hur enkel träning kan leda till ökad styrka och hälsa.
REA-pris110 kr
Trollhättans Bok & media Jim Roslund Prestera mera [öka din muskeltillväxt, fettförbränning och kondition]
Boken utforskar metoder för att öka muskeltillväxt, förbättra fettförbränning och kondition genom olika träningsprogram och kostråd.
REA-pris125 kr
Cia Larsson : Gravidas träningsguide [för dig som fött barn eller är gravid]
Trollhättans Bok & media Cia Larsson Gravidas träningsguide [för dig som fött barn eller är gravid]
En träningsguide för gravida och nyblivna mödrar som fokuserar på anpassad träning och välmående.
REA-pris125 kr
Trollhättans Bok & media Annika Sjöö Träna hemma effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Effektiva träningspass som kan genomföras hemma på 10, 20 eller 30 minuter. Perfekt för den som vill träna utan att behöva gå till gymmet.
REA-pris80 kr
Trollhättans Bok & media Sabina Dufberg Snygg & stark den ultimata träningsguiden!
En träningsguide som erbjuder insikter och metoder för att förbättra styrka och fitness.
REA-pris75 kr
Trollhättans Bok & media Sabina Dufberg Tänk om, tänk rätt! hälsa, skönhet och styrka - inifrån och ut
Boken utforskar relationen mellan hälsa, skönhet och inre styrka, med fokus på ett holistiskt perspektiv.
REA-pris110 kr

Böcker du visat intresse för...