Ytterligare information om Mamatastic träning för mammor av Rosas, Paula, Strindstedt, Pischa
Träning för mammor och hälsa
Boken Mamatastic träning för mammor behandlar olika aspekter av träning och motion för nyblivna mammor. Den fokuserar på hur fysisk träning kan stödja hälsa och välbefinnande under och efter graviditeten.
Mödragymnastik och fysisk träning
Innehållet ger insikter i mödragymnastik och hur denna typ av träning kan anpassas för att passa mammors behov. Det betonas vikten av att bibehålla en aktiv livsstil för att främja både fysisk och mental hälsa.
Skick och exemplarinformation
Denna bok är ett hårdband och är i normalt antikvariskt skick.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Louise Bäckelin förlag. uppl.1. 2020. 150 s. skav på pärm.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
