Trollhättans bok & media

Trollhättans bok & media
Trollhättans bok & media

Trollhättans bok & media

Allmänmedicin Antikviteter & design Bantning och fasta Bodybuilding och styrketräning Dietik Folkhälsa Fysisk aktivitet och näring Gymnastik Hem och hushåll Hälsa och välbefinnande Idrottsmedicin Medicin & hälsa Motion och konditionsträning Pneumologi Psykologi & pedagogik Samhällsmedicin - hygien - sexologi Sport & spel Stress och mental hälsa Terapimetoder Trollhättans bok & media

Böcker om Hälsa och välbefinnande

Layout:
Iñigo Mujika : Formtoppning i teori & praktik
Trollhättans Bok & Media Iñigo Mujika Formtoppning i teori & praktik
Boken behandlar teorier och modeller för formtoppning inom olika idrotter, med fokus på tajming och minskad träningsbelastning.
250 kr
Michael Håkansson : Den stora kosthandboken
Trollhättans Bok & Media Michael Håkansson Den stora kosthandboken
En handbok som utforskar kost och näring, med fokus på praktiska aspekter av matvanor.
145 kr
Lovisa Sandström : Lofsans underverk
Trollhättans Bok & Media Lovisa Sandström Lofsans underverk
En bok från 2017 som behandlar bruksslitage och dess påverkan på objekt över tid.
95 kr
Willem Wittstamm : Yoga för seniorer
Trollhättans Bok & Media Willem Wittstamm Yoga för seniorer
Boken presenterar anpassade yogövningar för lite äldre yogautövare med fokus på deras behov.
145 kr
James Nestor : Det perfekta andetaget
Trollhättans Bok & Media James Nestor Det perfekta andetaget
Boken utforskar vetenskapen bakom andning och dess påverkan på mänsklig hälsa.
145 kr
Ashley Kalym : Complete calisthenics
Trollhättans Bok & Media Ashley Kalym Complete calisthenics
Boken erbjuder en grundlig genomgång av kroppsviktsövningar och träningsmetoder för att förbättra styrka och rörlighet.
300 kr
Olga Rönnberg : Olgas omstart
Trollhättans Bok & Media Olga Rönnberg Olgas omstart
Boken utforskar teman kring förändring och nya början i livet.
110 kr
Leila Söderholm : Vardagsträna
Trollhättans Bok & Media Leila Söderholm Vardagsträna
Boken behandlar vardagsträning och dess betydelse för hälsa och välbefinnande.
125 kr
Bertil Marklund : 10 tips
Trollhättans Bok & Media Bertil Marklund 10 tips
Boken erbjuder praktiska tips för att förbättra olika aspekter av livet, med fokus på personlig utveckling.
90 kr
Anna Hallén : Sluta banta, gå ner i vikt
Trollhättans Bok & Media Anna Hallén Sluta banta, gå ner i vikt
Boken utforskar metoder för viktminskning utan bantning och ger insikter om hälsosamma livsstilsval.
175 kr
Karina Ericsson Wärn : Skönhetsbibeln
Trollhättans Bok & Media Karina Ericsson Wärn Skönhetsbibeln
Boken utforskar olika aspekter av skönhet och ger insikter om skönhetsvård och traditioner.
90 kr
Helander, Maria, Hallén, Anna : Viktfällan
Trollhättans Bok & Media Helander, Maria, Hallén, Anna Viktfällan
Boken utforskar teman kring vikt och hälsa, med fokus på utmaningar och strategier för att hantera övervikt.
200 kr

Böcker du visat intresse för...