Huvudmeny

De senaste nya böckerna

229 böcker

Act Acceptance and commitment therapy Allmänmedicin Ande - kropp - själ Arbetsrelaterad stress Avkoppling Avslappning Bokliv Bonnier carlsen Bonnier fakta Bornelings förlag Chefer Chronic fatigue syndrome Cognitive therapy Egenvård Eget förlag Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Hälsa Idrottspsykologi Kbt Kognitiv beteendeterapi Kroniskt trötthetssyndrom Kroppen Känsel och kinestetisk perception Litteraturvetenskap Lugn Mondial Myalgic encephalomyelitis Natur & kultur akademisk Natur & kultur allmänlitteratur Parus förlag Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Presentbok Psychological burnout Psychological stress Psychosomatic medicine Psykisk hälsa Psykologi Psykologisk anpassning Psykologisk rådgivning Psykologisk stress Psykosocial arbetsmiljö Psykosomatisk medicin Psykosomatiska sjukdomar Rehabilitering Relationer Relaxation Rest Ro Sinnen och emotioner Sjuk Sjukdomar Självkänsla Stevali Stress (physiology) Stress management Stresshantering Stressjukdomar Studentlitteratur ab Symptoms Symtom Tillämpad psykologi Träning Trötthet Utbildning & co Utbrändhet Utmattningssyndrom Utvecklingspsykologi Vila Arbetsliv Arbetsmiljö Avslappning Depressioner Glädje Handbok Hjärnan Hälsa Hållbarhet Igenkänning Kroppen Känslor Kåserier Lifehacks Läkning Mental träning Mindfulness Må bra Nlp Personlig utveckling Personligt ledarskap Presentbok Psykisk hälsa Psykisk ohälsa Sjukskrivningar Självförtroende Självhjälp Självkänsla Stress Stresshantering Sömn Tips Utmattningssyndrom Välmående

Böcker om Stress

Layout:
Eva Johansson : Avslappning & Mental träning - kryddat med mindfulness och nlp - för ett rikare liv
Bokliv Eva Johansson Avslappning & Mental träning - kryddat med mindfulness och nlp - för ett rikare liv
Boken utforskar avslappning och mental träning, med fokus på mindfulness och stresshantering för personlig utveckling.
219 kr
Ewa Rosendahl : En gul knapp sa att du slapp!
Bokliv Ewa Rosendahl En gul knapp sa att du slapp!
Boken erbjuder tänkvärda texter och illustrationer som inspirerar till att finna lugn och kravlöshet i vardagen.
181 kr
Ewa Rosendahl : Behöver du en pausknapp?
Bokliv Ewa Rosendahl Behöver du en pausknapp?
Boken erbjuder insikter om vikten av att stanna upp och dela livsberättelser för att finna tröst och stöd.
180 kr
Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn : Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Bokliv Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Boken erbjuder ett tioveckors program för att hantera stress och återfå kontroll över livet genom medveten närvaro.
269 kr
Gabor Maté : När kroppen säger nej
Bokliv Gabor Maté När kroppen säger nej
Omkopplande bok om stress och dess påverkan på hälsan. Häftad utgåva från Mondial, 343 sidor, på svenska.
269 kr
Gerry Larsson : Vardagsstress och hälsa : en idé om verksamma mekanismer
Bokliv Gerry Larsson Vardagsstress och hälsa : en idé om verksamma mekanismer
Boken utforskar hur stress påverkar hälsan genom individens hanteringsstrategier och balans mellan oro och glädje.
338 kr
Giorgio Grossi : Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
Bokliv Giorgio Grossi Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
En självhjälpsbok som erbjuder praktiska verktyg för att hantera och förebygga återfall vid utmattningssyndrom.
239 kr
Giorgio Grossi : Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Giorgio Grossi Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder ett 10-stegsprogram med kognitiv beteendeterapi för att hantera stress och förbättra livskvaliteten.
209 kr
Hanna Thermaenius : 99 livsknep för dig som mår bra, dåligt och mittemellan : En bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet
Bokliv Hanna Thermaenius 99 livsknep för dig som mår bra, dåligt och mittemellan : En bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet
En bok för mellanstadiebarn som erbjuder verktyg för att hantera känslor, oro och stress genom samtal och aktiviteter.
229 kr
Hanna Wiik : Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap
Bokliv Hanna Wiik Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap
Handbok om hållbart ledarskap och psykisk ohälsa. Häftad utgåva från eget förlag, 96 sidor, del av serien Kunskap på nolltid.
178 kr
Helene Arkhem : Stora boken om din hälsa
Bokliv Helene Arkhem Stora boken om din hälsa
Boken ger praktiska råd om kost, träning och stresshantering för en hälsosammare livsstil.
329 kr
Holmgren, Emma ; Göthe, Sofia : Utmattningssyndrom : förstå och lindra kroppens reaktioner
Bokliv Holmgren, Emma ; Göthe, Sofia Utmattningssyndrom : förstå och lindra kroppens reaktioner
Boken förklarar kroppens reaktioner vid utmattningssyndrom och erbjuder insikter för förståelse och återhämtning.
199 kr

Senast besökta