Gerry Larsson (1952-)


Vardagsstress och hälsa : en idé om verksamma mekanismer

en idé om verksamma mekanismer

Larsson, Gerry | VARDAGSSTRESS OCH HÄLSA : EN IDÉ OM VERKSAMMA MEKANISMER : en idé om verksamma mekanismer


BoklivArtikelnr: 9789144144269

Boken utforskar hur stress påverkar hälsan genom individens hanteringsstrategier och balans mellan oro och glädje.

  • Ny forskning om stressens påverkan på hälsan.

  • Praktiska verktyg för hantering av vardagsstress.

  • I häftat band, utgiven 2021.

Typ av bok:
Ny
Pris:
REA-pris338 kr

Beställningsvara. Skickas inom 4-8 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Studentlitteratur AB
ISBN: 9789144144269

Omfång: 134 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2021-01-27

Förlagets information

Att stress påverkar vår hälsa vet vi i dag. Men hur ser de verksamma mekanismerna bakom denna påverkan ut?Författaren, som har mångårig erfarenhet av stressforskning, presenterar här en ny idé om hur stress påverkar hälsan...

Att stress påverkar vår hälsa vet vi i dag. Men hur ser de verksamma mekanismerna bakom denna påverkan ut?

Författaren, som har mångårig erfarenhet av stressforskning, presenterar här en ny idé om hur stress påverkar hälsan. Det handlar om hur individen balanserar vardagens orosmoment och glädjeämnen, men också huruvida individens hanteringsstrategier av vardagsstressen är funktionella eller inte. Den teoretiska grunden bakom idén redovisas, liksom vilka belägg den har, vidare hur den kan mätas och användas i praktiskt arbete. Allt på ett koncist och lättläst vis.

Boken vänder sig till studenter inom hälsoinriktade utbildningar, till exempel utbildningar till psykolog, läkare eller sjuksköterska, och till yrkesverksamma som arbetar med frågor om stress och hälsa.


Vardagsstress och hälsa : en idé om verksamma mekanismer av Gerry Larsson hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Psykologi Utvecklingspsykologi Stresshantering Psychological Stress Psykologisk anpassning Psykologisk stress Stress Stress management

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Gerry Larsson

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Vardagsstress och hälsa : en idé om verksamma mekanismer av Gerry Larsson

Boken behandlar hur stress påverkar vår hälsa och de mekanismer som ligger bakom denna påverkan, med fokus på individens hanteringsstrategier av vardagsstress.

Boken riktar sig främst till studenter inom hälsoinriktade utbildningar, såsom psykologer, läkare och sjuksköterskor, samt yrkesverksamma inom stress och hälsa.

Boken är ett häftat band, omfattar 134 sidor, är skriven på svenska och utgiven av Studentlitteratur AB den 27 januari 2021.

Du gillar nog också ...

Senast besökt