Huvudmeny

De senaste nya böckerna

90 böcker

10-timmarsdiet 16:8 Akademius förlag Allmänmedicin Animals Arbetsliv Avslappning Bauer bok Berghs Bilderböcker och kapitelböcker på svenska för små barn Bokliv Bonnier fakta Bröder Circadian rhythm Diet therapy Dietetics Dietik Dietterapi Dikter Djur Djurens anatomi och fysiologi Drömmar En bok för alla Exercise Fransk prosa och fiktion Fri tanke Friskvård Fysisk träning för kvinnor Förlaget m Förmänskligade djur Gynekologi och andrologi Hrv Health Health behavior Hormoner Hälsa och välbefinnande Hälsobeteende Hälsosam livsstil Hälsosamt åldrande Identitet Kaniner Klimakteriet Kojor Kvinna Kvinnohälsa Kvinnor Litteratur på germanska språk Litteratur på svenska Maturation (psychology) Medelåldern Medicin Människans fysiologi Nervsystemet Neurofysiologi Neurologi Neurophysiology Norddalen förlag Norstedts Physical education and training Psykisk hälsa Psykologisk rådgivning Puls (medicin) Relaxation Rest Samhällsmedicin - hygien - sexologi Samhällsmedicin och socialmedicin Sjukdomar Skönlitteratur på svenska Sleep Sleep disorders Stress Stresshantering Styrka Sömn- och vakenhetsstörningar Sömnstörningar Tiden Tidsanvändning Tillämpad psykologi Träning Ungdomar Youth Zoologi Barnpoesi Bilderbok Björnar Bra Bröder Cirkadisk rytm Dagsljus Djur Djur och naturens värld Drömmar Dvala Dygnsrytm Fantasidjur Fladdermöss Friskare Friskvård Fyraveckorsplan Hajar Havsutter Hjärnan Hundar Hälsa Hälsobalans Immunförsvar Kaniner Konkreta råd Läkarens helhetsmetod Mat Medvetande Mod Mörker Mörkerrädsla Natt Ner i vikt Nycklar Orangutang Papegojfisk Periodisk fasta Pulsvariation Rörelse Sagodjur Snuttefilt Sov gott Sova Syskon Sömn Sömnproblem Sömnskola Sömnstörning Tajming Vila Åldrande Åldrandet Återhämtning

Böcker om Sömn

Layout:
Michael Mosley : Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa
Bokliv Michael Mosley Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa
Boken erbjuder forskningsbaserade råd för att förbättra sömn och hälsa på fyra veckor.
289 kr
Monika Björn : Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
Bokliv Monika Björn Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
Boken ger kvinnor i 50-årsåldern praktiska råd om hälsa, träning och välmående under klimakteriet.
279 kr
Gran, Nina ; Mander, Sanna : Dikter för små öron
Bokliv Gran, Nina ; Mander, Sanna Dikter för små öron
En samling lekfulla dikter med charmiga illustrationer som utforskar vardagsdjur och deras äventyr.
199 kr
Petra Brask : Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn
Bokliv Petra Brask Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn
Praktisk guide för tonåringar om tidsplanering och fokus. Danskt band, 302 sidor, utgiven av Lava Förlag. Få insikter för en balanserad vardag.
245 kr
Rangan Chatterjee : Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare
Bokliv Rangan Chatterjee Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare
Boken utforskar livsstilsförändringar genom fyra hälsonycklar för att förbättra hälsan och välbefinnandet.
259 kr
Satchin Panda : 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
Bokliv Satchin Panda 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
Boken utforskar hur dygnsrytmer påverkar hälsa, vikt och välbefinnande genom rätt timing av mat, sömn och träning.
199 kr
Stephanie Blake : Kan inte sova!
Bokliv Stephanie Blake Kan inte sova!
En berättelse om kultkaninen Simon som kämpar med att hämta sin lillebrors snuttefilt mitt i natten.
159 kr
Stephanie Blake : Kan inte sova!
Bokliv Stephanie Blake Kan inte sova!
En färgglad berättelse om en pojke som måste hämta sin lillebrors snuttefilt mitt i natten.
129 kr
Stina Jonsson : Vem vågar sova?
Bokliv Stina Jonsson Vem vågar sova?
En faktabok som utforskar sömnvanor hos djur och människor, med spännande och engagerande fakta.
229 kr
Torbjörn Åkerstedt : Sömnens betydelse för hälsa och arbete : fakta och goda råd
Bokliv Torbjörn Åkerstedt Sömnens betydelse för hälsa och arbete : fakta och goda råd
Boken utforskar orsaker till sömnstörningar och ger råd för att förbättra sömnkvaliteten och välbefinnande.
129 kr
Torkil Færø : Pulskuren : stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre
Bokliv Torkil Færø Pulskuren : stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre
Boken utforskar hur mätning av stress och återhämtning kan förbättra sömn och hälsa.
301 kr
Ulf Ellervik : Nattens gudar : den kemiska sömnen och vakenhetens dilemma
Bokliv Ulf Ellervik Nattens gudar : den kemiska sömnen och vakenhetens dilemma
Boken utforskar kulturhistorien och vetenskapen kring sömn och vakenhet, samt deras kemiska påverkan.
249 kr

Senast besökta