Huvudmeny

De senaste nya böckerna

7 böcker

Böcker om Fysisk träning för kvinnor

Layout:
Lovisa Sandström : Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex
Bokliv Lovisa Sandström Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex Starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex
Boken erbjuder konkreta metoder för träning av bäckenbotten och inre magmuskler för ökat välmående och hälsa.
REA-pris249 kr
Ida B. Olsson : Kvinnokompassen : en mjuk guide till din inre kraft
Bokliv Ida B. Olsson Kvinnokompassen : en mjuk guide till din inre kraft En mjuk guide till din inre kraft
Boken utforskar hur kvinnor kan använda sin menstruationscykel för att uppnå balans och inre kraft.
REA-pris243 kr
Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney : Mammastyrka
Bokliv Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney Mammastyrka
Boken erbjuder vägledning för nyblivna mammor att stärka sin kropp efter förlossning med övningar som kan göras tillsammans med bebis.
REA-pris269 kr
Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney : Gravidstyrka : säker träning för dig som väntar barn
Bokliv Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney Gravidstyrka : säker träning för dig som väntar barn Säker träning för dig som väntar barn
Gravidträning med fokus på styrka och säkerhet. Förlagsband, 231 sidor, utgiven av Pug Förlag.
REA-pris206 kr
Monika Björn : Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
Bokliv Monika Björn Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Hormoner, sömn, kost, träning
Boken ger kvinnor i 50-årsåldern praktiska råd om hälsa, träning och välmående under klimakteriet.
REA-pris279 kr
Peter Jonsson : Starka kvinnor : 50 enkla och effektiva övningar för alla miljöer
Bokliv Peter Jonsson Starka kvinnor : 50 enkla och effektiva övningar för alla miljöer ─ 50 enkla och effektiva övningar för alla miljöer
Boken erbjuder effektiva övningar för kvinnor som kan utföras i olika miljöer och ger insikter om kroppsviktsträning.
REA-pris259 kr
Monika Björn : Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt
Bokliv Monika Björn Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt Fysiskt - psykiskt - mentalt
Boken erbjuder praktiska råd för kvinnor som vill hantera klimakteriebesvär genom fysisk aktivitet och mental hälsa.
REA-pris289 kr

Senast besökta