Huvudmeny

De senaste nya böckerna

533 böcker

Böcker om Hälsa och välbefinnande

Layout:
Anna Hallén : Smärta, stress & stillasittande : om inflammation och värk, och hur du läker kroppen inifrån
Bokliv Anna Hallén Smärta, stress & stillasittande : om inflammation och värk, och hur du läker kroppen inifrån
Boken ger en djupgående förståelse för kroppens funktioner och hur man kan påverka sitt mående genom helhetstänk och balanserad livsstil.
REA-pris239 kr
Angela Scriven : Ewles & Simnett Hälsoarbete
Bokliv Angela Scriven Ewles & Simnett Hälsoarbete
Boken utforskar teori och praktik kring hälsofrämjande arbete, med fokus på värderingar, evidensbaserad metodik och kompetensutveckling.
REA-pris560 kr
Bokliv Jenny Andersson Den lilla boken om kundaliniyogan
Boken ger en introduktion till kundaliniyoga och dess praktiker.
REA-pris289 kr
Bokliv Tobias Elgh Träningslärans grunder : träna effektivare
Boken ger en översikt över träningslära för att optimera träning och undvika skador.
REA-pris229 kr
Anita Svensson : Levande föda : kost, livsstil, filosofi
Bokliv Anita Svensson Levande föda : kost, livsstil, filosofi
Boken utforskar kost, livsstil och filosofi för dem som vill förbättra sin hälsa genom medvetna val.
REA-pris239 kr
Annika Lindberg : En aning om yoga
Bokliv Annika Lindberg En aning om yoga
Boken utforskar yoga och dess filosofiska aspekter, med fokus på dess betydelse och praktik.
REA-pris309 kr
Sofia Cerne : Röra & beröra : din guide till tantrisk xtasmassage
Bokliv Sofia Cerne Röra & beröra : din guide till tantrisk xtasmassage
Boken ger en introduktion till tantrisk beröring med konkreta instruktioner och bilder för att utforska kroppens energier.
REA-pris413 kr
Katarina Widoff : Må bäst och orka mer : inspiration till ett optimalt och roligare liv
Bokliv Katarina Widoff Må bäst och orka mer : inspiration till ett optimalt och roligare liv
En praktisk handbok som utforskar hur kost, relationer och motion påverkar välmående och livskvalitet.
REA-pris259 kr
Bokliv Rangan Chatterjee The 4 Pillar Plan
Praktisk guide till bättre hälsa genom avslappning, kost, rörelse och sömn. Häftad utgåva från Penguin, 272 sidor, på engelska.
REA-pris237 kr
Axelsson, Jenny ; Furberg, Olle : Knäck koden - gå ner i vikt : din guide till 4-timmarskroppen
Bokliv Axelsson, Jenny ; Furberg, Olle Knäck koden - gå ner i vikt : din guide till 4-timmarskroppen
Boken erbjuder en guide för viktminskning och livsstilsförändringar baserat på en specifik metod.
REA-pris269 kr
Bokliv Kalle Zackari Wahlström Starkare som en björn, snabbare som en örn
Boken fokuserar på träning och hälsa, med betoning på att göra träning rolig och lättillgänglig.
REA-pris230 kr

Senast besökta