Huvudmeny

De senaste nya böckerna

533 böcker

Böcker om Hälsa och välbefinnande

Layout:
Stefan Stenudd : Qi : öva upp livskraften
Bokliv Stefan Stenudd Qi : öva upp livskraften
Boken utforskar konceptet qi, livskraften, och presenterar grundläggande övningar för att väcka denna energi.
REA-pris149 kr
Stephan Rössner : Myter om mat
Bokliv Stephan Rössner Myter om mat
Avlivar myter om mat och kostvanor med vetenskapliga insikter. Förlagsband, 205 sidor, utgiven av Ica Bokförlag.
REA-pris125 kr
Stephanie Turnbull : Lätta fakta om mat & kropp
Bokliv Stephanie Turnbull Lätta fakta om mat & kropp
Boken ger en lärorik inblick i varför vi behöver mat och hur den påverkar kroppen.
REA-pris138 kr
Steve Ross : Happy yoga
Bokliv Steve Ross Happy yoga
Häftad utgåva från HarperCollins. Innehåller insikter om yoga och hur man övervinner oro.
REA-pris191 kr
Stina Helmersson : Hälsovinsten : den norska hälsovågen - lyckat samarbete mellan alternativ- och skolmedicin
Bokliv Stina Helmersson Hälsovinsten : den norska hälsovågen - lyckat samarbete mellan alternativ- och skolmedicin
Boken utforskar samverkan mellan alternativ och skolmedicin för att främja hälsa och läkning.
REA-pris189 kr
Stina Willquist : Fritid och friskvård 1, bok Gy25
Bokliv Stina Willquist Fritid och friskvård 1, bok Gy25
Boken ger en grundläggande förståelse för fritids- och friskvårdsverksamhet, med fokus på viktiga teman och praktiska tillämpningar.
REA-pris600 kr
Susann Hempel : Styrketräning som ger resultat : enkla övningar för en stark och vältränad kropp
Bokliv Susann Hempel Styrketräning som ger resultat : enkla övningar för en stark och vältränad kropp
Praktisk guide till styrketräning med effektiva övningar för synliga resultat. Förlagsband, 144 sidor, utgiven av Tukan förlag.
REA-pris158 kr
Susanne Törnqvist : Deppmaten : kostförståelse för psykisk hälsa
Bokliv Susanne Törnqvist Deppmaten : kostförståelse för psykisk hälsa
Boken utforskar hur maten påverkar våra känslor och psykiska hälsa genom biokemiska processer.
REA-pris244 kr
Susanne Törnqvist : HSP-maten : kostförståelse för högkänsliga
Bokliv Susanne Törnqvist HSP-maten : kostförståelse för högkänsliga
Boken utforskar hur högkänsliga kan använda kost för att förbättra sitt välmående och hantera psykisk ohälsa.
REA-pris243 kr
Susanne Törnqvist : Stressmaten : kostförståelse för mindre stress
Bokliv Susanne Törnqvist Stressmaten : kostförståelse för mindre stress
Boken utforskar sambandet mellan kost och psykisk hälsa, med fokus på hur mat påverkar stress och känslor.
REA-pris244 kr
Susanne Törnqvist : Triggermaten : kostförståelse för minskat sötsug
Bokliv Susanne Törnqvist Triggermaten : kostförståelse för minskat sötsug
Boken utforskar orsakerna bakom sötsug och hur biokemisk obalans påverkar kostval och hälsa.
REA-pris244 kr
Tanja Dyredand : Skratta & pausa : en helande guide för kropp och själ
Bokliv Tanja Dyredand Skratta & pausa : en helande guide för kropp och själ
Boken erbjuder en guide till skratt och pauser som främjar hälsa och välbefinnande genom praktiska övningar och insikter.
REA-pris239 kr

Senast besökta