Medicin | Hälsa
Alternativ medicin
134 böcker
Visar 1 - 12 av 134 böcker
Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft
Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.
Tradition, erfarenhet och modern tillämpning
Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.
Kropp och själ i samspel
Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.
Komplement till traditionell vård
Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.
Vad är alternativ medicin?
Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.
Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.
Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.
Böcker om Hälsa

Mer energi och styrka på 12 veckor. Utg. 2021, klotband, mycket fint antikvariskt skick, 271 sidor med illustrationer.

Alternativ medicin och terapiformer. Utgiven av Kenosis AB, 108 sidor, danskt band.

Bok om musik, hälsa och livskvalitet. Utgiven av Bo Ejeby Förlag i limhäftad utgåva, 135 sidor, 22 cm.

Förlagsband med 464 sidor. Boken ger insikter om hälsa och livslängd, perfekt för den som vill maximera sitt välbefinnande.

Manifest för förändrad syn på mat och hälsa. Förlagsband, 282 sidor, svenska. Innehåller recept och 30-dagarsprogram för hälsosamma matvanor.

Praktisk guide i pappband som belyser menscykelns supervecka och dess positiva effekter på kvinnors liv, arbete och relationer.

Alternativ medicin och terapiformer. Häftad utgåva från Hay House UK Ltd, 384 sidor, på engelska.

Bok om åldrande och livsberättelser från över 100-åringar. Utgiven av Libraria Ab Oy, förlagsband, 316 sidor.

Holistisk hälsa och energi. Utgiven av Livsenergi, 297 sidor, danskt band. Stödjer personlig utveckling och skydd av energifält.

Naturlig läkning med aromaterapi. Förlagsband, 207 sidor, utgiven av Livsenergi, på svenska.

Alternativ medicin och psykiatri. Utgiven av Fri Tanke, 204 sidor, förlagsband.
Livsstilsbok om kost och bantning. Pappband, fint antikvariskt skick, med skyddsomslag i fint skick. Utgiven av Forum, 254 sidor.
