Information om Hatha Yoga Pradipika : Les om kilden til all moderne yoga – som YIN YOGA, POWER YOGA og ASHTANGA. Fra klassiske asanas til yogafilosofi av Natha, Shreyananda ; Swatmarama
Ytterligare information om Hatha Yoga Pradipika : Les om kilden til all moderne yoga – som YIN YOGA, POWER YOGA og ASHTANGA. Fra klassiske asanas til yogafilosofi av Natha, Shreyananda ; Swatmarama
Hatha Yoga Pradipika: Les om kilden til all moderne yoga
Hatha Yoga Pradipika är en klassisk lärobok i Hatha yoga, och betraktas som en av de mest lästa böckerna om yoga, bredvid Patanjalis Yoga Sutras. Boken utforskar grunderna för modern yoga, inklusive stilar som Yin yoga, Power yoga och Ashtanga, samt ger insikter i yogafilosofi och klassiska asanas. Den har en central roll i yogautbildningar och är en viktig del av den obligatoriska kurslitteraturen.
Om boken
Boken är skriven av Shreyananda Natha, en yogamästare och framgångsrik författare av populära yogaböcker. Hatha Yoga Pradipika syftar till att återknyta till essensen av yoga, som har utvecklats från tantra. Den beskriver tekniker och perspektiv som inte berörs av Yoga Sutras, vilket gör den till en ovärderlig resurs för alla som vill fördjupa sin förståelse av yoga.
Innehåll och struktur
Med ett omfång av 124 sidor, publicerad av Bhagwan den 17 augusti 2023, förmedlar boken kunskap om yogans ursprung och dess utveckling. Den innehåller både teoretiska och praktiska aspekter av yoga och erbjuder läsaren en djupare insikt i yogafilosofins rika tradition. Boken är skriven på bokmål, norska, vilket gör den tillgänglig för en bred publik.
Målgrupp
Denna bok är av intresse för både nybörjare och erfarna yogautövare, samt för dem som studerar yogafilosofi. Den kan fungera som en resurs för yogalärare och studenter inom yoga, och är en rekommenderad läsning för alla som vill förstå djupet av yogans praktik och filosofi.
