Humaniora

8 böcker

Böcker om Self-acceptance

Layout:
Agneta Lagercrantz : Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra
Bokliv Agneta Lagercrantz Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra
Boken utforskar hur självmedkänsla kan minska självkritik och förbättra relationen till sig själv och andra.
REA-pris249 kr
Germer, Christopher ; Neff, Kristin : Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Bokliv Germer, Christopher ; Neff, Kristin Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Boken ger en grundlig genomgång av teorin och metoderna för att undervisa i mindful self-compassion, med exempel och övningar.
REA-pris510 kr
Emilia Arvidsson : Leva nära : om personlig hållbarhet
Bokliv Emilia Arvidsson Leva nära : om personlig hållbarhet
Boken handlar om personlig hållbarhet och erbjuder insikter och verktyg för ett mer balanserat liv.
REA-pris249 kr
Katherine May : Övervintring : vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder
Bokliv Katherine May Övervintring : vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder
En personlig och meditativ bok om vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder.
REA-pris239 kr
Neff, Kristin ; Germer, Christopher : Mindful self-compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv
Bokliv Neff, Kristin ; Germer, Christopher Mindful self-compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv
Självmedkänsla och mindfulness kombineras för att skapa inre styrka och välmående. Denna guide erbjuder övningar och meditationer som främjar medkänsla mot sig själv och andra.
REA-pris315 kr
Agneta Lagercrantz : Självmedkänsla
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Agneta Lagercrantz Självmedkänsla
Boken utforskar självmedkänsla som ett sätt att hantera inre kritik och öka välbefinnande genom att främja vänlighet mot sig själv.
REA-pris268 kr
Cecilia Lyckow Bäckman : Semester i egoland [en resa mot ökad självkännedom]
Trollhättans Bok & Media Cecilia Lyckow Bäckman Semester i egoland [en resa mot ökad självkännedom]
Boken utforskar självkännedom och personlig utveckling genom en resa av livsenergi.
REA-pris70 kr
Brené Brown : Våga vara operfekt
Bokliv Brené Brown Våga vara operfekt
Boken utforskar vikten av att acceptera imperfektioner för att leva ett mer autentiskt och meningsfullt liv.
REA-pris259 kr

Senast besökta