Humaniora

57 böcker

Böcker om Mental health

Layout:
Maria Lindgren : Slå dig fri
Knorrens antikvariat Maria Lindgren Slå dig fri
En bok som utforskar teman kring personlig frihet och självutveckling, utgiven 2019.
REA-pris200 kr
Höckerstrand, Ida, Hallberg, Sofie : Vi borde vara lyckliga
Knorrens antikvariat Höckerstrand, Ida, Hallberg, Sofie Vi borde vara lyckliga
Utforska tankar kring lycka och personlig utveckling i en rikt illustrerad bok som bjuder in till djup reflektion.
REA-pris125 kr
Patricia Tudor-Sandahl : Längtan visar vägen
Knorrens antikvariat Patricia Tudor-Sandahl Längtan visar vägen
Boken utforskar teman kring längtan och dess betydelse i människors liv.
REA-pris160 kr
Ola Brar : Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Bokliv Ola Brar Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Boken erbjuder självhjälpsverktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa genom ökad medvetenhet och struktur i vardagen.
REA-pris179 kr
Patricia Tudor-Sandahl : Längtan visar vägen
Knorrens antikvariat Patricia Tudor-Sandahl Längtan visar vägen
En utforskning av livets vägval och den inre längtan som formar våra beslut.
REA-pris140 kr
Matilda Heindow : Konsten att må bättre : hur jag stärker min mentala hälsa (och du också kan)
Bokliv Matilda Heindow Konsten att må bättre : hur jag stärker min mentala hälsa (och du också kan)
Boken ger insikter och verktyg för att förbättra mental hälsa och hantera negativa tankar.
REA-pris289 kr
Ström, Lars ; Carlbring, Per : Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Bokliv Ström, Lars ; Carlbring, Per Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
REA-pris219 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Thomas A Harris I'm OK, you're OK
Boken utforskar psykologiska koncept och teorier inom humaniora, med fokus på individens självbild och interaktioner.
REA-pris80 kr

Senast besökta