Information om Livskoden enligt hjärnan bygg starka hjärnmuskler som laddar dig med energi, ger livsglädje och en airbag mot stress av Lena Skogholm
Stärk din hjärna med Livskoden enligt hjärnan
Upptäck hur du kan bygga starka hjärnmuskler med Livskoden enligt hjärnan av Lena Skogholm. Denna bok erbjuder en djupgående analys av hur vår hjärna fungerar och hur vi kan använda denna kunskap för att förbättra vår livskvalitet. Genom att fokusera på mental träning och effektiva metoder för stresshantering kan läsaren ladda sig med energi och livsglädje.
Psykologisk rådgivning och mental hälsa
Boken utforskar även vikten av psykologisk rådgivning och ger praktiska verktyg för att hantera psykisk stress. Med en kombination av vetenskapliga insikter och tillämpad psykologi, erbjuder Skogholm konkreta strategier för att motverka stress och främja mental hälsa.
En vägledning till personlig utveckling
Med ett fint antikvariskt skick och hårdband är Livskoden enligt hjärnan en utmärkt resurs för den som vill investera i sin personliga utveckling. Låt denna bok bli din guide till att förstå och stärka din hjärna, så att du kan navigera livets utmaningar med större motståndskraft.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
