Information om Slå dig fri av Maria Lindgren
En personlig berättelse om läkning och medvetenhet
I Slå dig fri: min väg från medberoende till medveten läkning delar författaren Maria Lindgren med sig av sin resa genom medberoende och psykisk ohälsa. Boken erbjuder en insiktsfull och ärlig skildring av de utmaningar hon har mött, samt de verktyg och metoder som har hjälpt henne att återfå kontrollen över sitt liv. Genom att kombinera personliga berättelser med praktiska råd, ger Lindgren läsaren en djupare förståelse för hur man kan navigera genom svåra känslor och relationer.
Praktiska verktyg för personlig utveckling
Denna bok fungerar som en vägledning för dem som kämpar med liknande problem och söker efter sätt att förbättra sin psykiska hälsa. Med fokus på psykologisk rådgivning och medvetenhet erbjuder Lindgren konkreta strategier som kan tillämpas i vardagen. Boken är både en inspirationskälla och ett praktiskt hjälpmedel för personlig utveckling, vilket gör den relevant för alla som är intresserade av psykologi och mental health.
En värdefull resurs för läsare
Med sina 238 sidor i hårdband och i mycket fint antikvariskt skick, är Slå dig fri en betydelsefull tillgång för den som vill fördjupa sin förståelse av medberoende och läkning. Lindgrens insikter kan inspirera och vägleda läsare mot en mer medveten och hälsosam livsstil.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
