Information om I'm OK, you're OK av Thomas A Harris
En insikt om självkänsla och relationer
Med I'm OK, you're OK erbjuder Thomas A. Harris en grundlig analys av hur vi interagerar med varandra och hur vår självkänsla påverkar våra relationer. Denna bok ger en djupgående förståelse för kommunikation och acceptans genom att använda principerna för transaktionsanalys. Harris förklarar hur våra uppfattningar om oss själva och andra formar våra interaktioner och hur vi kan arbeta mot ett mer välmående liv.
Praktisk tillämpning av psykologi
Genom att utforska tillämpad psykologi och arbets- och organisationspsykologi ger boken läsaren verktyg för att förbättra sina relationer, både personligt och professionellt. Harris betonar vikten av att förstå de psykologiska mönster som påverkar vårt beteende och hur vi kan förändra dem för att uppnå bättre interaktioner och ökad självkänsla.
En väg till mental hälsa
I'm OK, you're OK är inte bara en teoretisk avhandling, utan en praktisk guide för dem som söker förbättra sin mental health. Denna limhäftade bok, som omfattar 269 sidor, är en värdefull resurs för alla som vill förstå sig själva och andra bättre.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
