Humaniora

68 böcker

Böcker om Mental health

Layout:
Annika Kvist : Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna
Bokliv Annika Kvist Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna
Boken erbjuder en metod med sju steg för att förstå och stärka hjärnan, med fokus på mental hållbarhet och måluppfyllelse.
REA-pris218 kr
Pangloss antikvariat & text Thörn, Hans ; Rolfsdotter-Jansson, Catarina Hel
Filosofi och psykologi för personlig utveckling. Förlagsband med skyddsomslag, 238 sidor, utgiven av Ica 2009, i gott skick.
REA-pris125 kr
Linda Hou : Dolda ord
Bokliv Linda Hou Dolda ord
Boken utforskar kreativitetens gränser och vikten av att fortsätta sträva efter självutveckling.
REA-pris164 kr
Höckerstrand, Ida, Hallberg, Sofie : Vi borde vara lyckliga - Ångestpodden
Trollhättans Bok & Media Höckerstrand, Ida, Hallberg, Sofie Vi borde vara lyckliga - Ångestpodden
Filosofi och psykologi. Första upplagan, Forum, 2019. Fint antikvariskt skick, något litet skav på pärmen, signerad av författarna.
REA-pris95 kr
Bokliv Vivek H. Murthy Together
Boken utforskar ensamhetens påverkan på hälsan och vikten av mänsklig kontakt i dagens samhälle.
REA-pris197 kr
Albrechtson, Therese, Otterling, Maria : Fuck psykisk ohälsa
Trollhättans Bok & Media Albrechtson, Therese, Otterling, Maria Fuck psykisk ohälsa
Boken behandlar teman kring psykisk ohälsa och dess påverkan på individen.
REA-pris175 kr
Nathalie Walting : 164 dikter
Bokliv Nathalie Walting 164 dikter
Diktsamlingen utforskar erfarenheter av psykisk ohälsa och erbjuder tröst och igenkänning för dem som kämpar med inre mörker.
REA-pris158 kr
Camilla von Below : När barnen flyttar hemifrån : känslorna, omställningen och det fortsatta livet
Bokliv Camilla von Below När barnen flyttar hemifrån : känslorna, omställningen och det fortsatta livet
Boken utforskar känslorna och omställningen för föräldrar när deras barn flyttar hemifrån och erbjuder vägledning för att hantera denna livsförändring.
REA-pris243 kr
Catherine Price : Mindfulness
Bokliv Catherine Price Mindfulness
Upptäck mindfulness och dess fördelar genom en strukturerad och inspirerande journal. Denna bok erbjuder skrivuppgifter och övningar för att enkelt integrera mindfulness i ditt liv. En perfekt introduktion för nybörjare.
REA-pris120 kr
Joakim Månsson : Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
Bokliv Joakim Månsson Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
Boken erbjuder verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, vilket kan bidra till ökad inre frid och lycka.
REA-pris290 kr
Stefan Ekberg : När boet blir tomt : hur du hittar glädjen och din egen väg framåt när barnen blir stora
Bokliv Stefan Ekberg När boet blir tomt : hur du hittar glädjen och din egen väg framåt när barnen blir stora
Boken erbjuder insikter och verktyg för att navigera livet efter att barnen flyttat hemifrån, med fokus på självupptäckte behov och relationer.
REA-pris378 kr
Elisabet Hammaburg : Förstå din utmattning
Bokliv Elisabet Hammaburg Förstå din utmattning
Boken utforskar utmattningssyndrom och erbjuder insikter om läkning genom en kombination av vetenskap och personliga erfarenheter.
REA-pris248 kr

Senast besökta