Huvudmeny

Bokliv

124 böcker

Böcker om Stress och mental hälsa

Layout:
Pehr-Johan Fager : Litium det nya hälsomineralet
Bokliv Pehr-Johan Fager Litium det nya hälsomineralet
Boken utforskar litiums betydelse för hälsa och sjukdomar, med fokus på dess biokemiska effekter och förekomst i naturen.
REA-pris168 kr
Peter Wilhelmsson : Snabbare, starkare, friskare : med integrativ idrottsnutrition
Bokliv Peter Wilhelmsson Snabbare, starkare, friskare : med integrativ idrottsnutrition
Boken erbjuder vägledning kring kost och träning för att förbättra prestation och hälsa inom uthållighetsidrott.
REA-pris350 kr
Rangan Chatterjee : Viktbalansen : ett steg i taget
Bokliv Rangan Chatterjee Viktbalansen : ett steg i taget
Boken erbjuder en hållbar metod för viktminskning och välmående, med fokus på enkla vanor och personlig anpassning. Förlagsband, 254 sidor, svenska.
REA-pris242 kr
Stephan Rössner : Myter om mat
Bokliv Stephan Rössner Myter om mat
Avlivar myter om mat och kostvanor med vetenskapliga insikter. Förlagsband, 205 sidor, utgiven av Ica Bokförlag.
REA-pris125 kr
Stephanie Turnbull : Lätta fakta om mat & kropp
Bokliv Stephanie Turnbull Lätta fakta om mat & kropp
Boken ger en lärorik inblick i varför vi behöver mat och hur den påverkar kroppen.
REA-pris138 kr
Susanne Törnqvist : Deppmaten : kostförståelse för psykisk hälsa
Bokliv Susanne Törnqvist Deppmaten : kostförståelse för psykisk hälsa
Boken utforskar hur maten påverkar våra känslor och psykiska hälsa genom biokemiska processer.
REA-pris244 kr
Susanne Törnqvist : HSP-maten : kostförståelse för högkänsliga
Bokliv Susanne Törnqvist HSP-maten : kostförståelse för högkänsliga
Boken utforskar hur högkänsliga kan använda kost för att förbättra sitt välmående och hantera psykisk ohälsa.
REA-pris243 kr
Susanne Törnqvist : Stressmaten : kostförståelse för mindre stress
Bokliv Susanne Törnqvist Stressmaten : kostförståelse för mindre stress
Boken utforskar sambandet mellan kost och psykisk hälsa, med fokus på hur mat påverkar stress och känslor.
REA-pris244 kr
Susanne Törnqvist : Triggermaten : kostförståelse för minskat sötsug
Bokliv Susanne Törnqvist Triggermaten : kostförståelse för minskat sötsug
Boken utforskar orsakerna bakom sötsug och hur biokemisk obalans påverkar kostval och hälsa.
REA-pris244 kr
Johansson, Ulla ; Stubbendorff, Anna : Näring och hälsa
Bokliv Johansson, Ulla ; Stubbendorff, Anna Näring och hälsa
Boken utforskar kostens påverkan på hälsa och miljö, med fokus på näringslära och vegetariska kostalternativ.
REA-pris580 kr
Carinci, Victoria ; Hagberg, Katarina : Clean Reset : 3 effektiva steg till din läkande kost
Bokliv Carinci, Victoria ; Hagberg, Katarina Clean Reset : 3 effektiva steg till din läkande kost
3 effektiva steg till läkande kost. Utgiven av Bladh by Bladh, danskt band, 239 sidor.
REA-pris204 kr
Bokliv Jessie Inchauspe Glucose Goddess Method
Boken utforskar metoder för att hantera blodsockernivåer och deras påverkan på hälsa.
REA-pris248 kr

Senast besökta