Huvudmeny

Bokliv

124 böcker

Böcker om Stress och mental hälsa

Layout:
Bokliv Maj Östberg Rundquist Sockerdetektiven
Förlagsband med 104 sidor om sockerfri kost och hälsa. Illustrerad av Ann Nyström. Utgiven av Ica Bokförlag.
REA-pris130 kr
Bokliv Liv Larsson Friheten på botten av chipspåsen
Boken erbjuder praktiska verktyg för att uppnå fysisk och känslomässig balans genom medvetenhet kring mat och kropp.
REA-pris168 kr
Katarina Holm Johansson : Viktcoachens bästa tips och råd
Bokliv Katarina Holm Johansson Viktcoachens bästa tips och råd
Praktisk vägledning för viktminskning och hälsa. Innehåller tips, råd och inspiration för en hållbar livsstil. Förlagsband, 128 sidor, svenska.
REA-pris177 kr
Brian Wansink : Slim by design - mindless eating solutions for everyday life
Bokliv Brian Wansink Slim by design - mindless eating solutions for everyday life
Häftad utgåva som erbjuder insikter om kost och hälsa, med fokus på medvetna val och praktiska lösningar för vardagen. 328 sidor på engelska.
REA-pris164 kr
Steven Gundry : Ketokoden och hur du knäcker den!
Bokliv Steven Gundry Ketokoden och hur du knäcker den!
Boken utforskar en ny syn på ketodieten och hur man kan dra nytta av dess fördelar utan att helt utesluta kolhydrater.
REA-pris247 kr
Ingvar, Martin ; Eldh, Gunilla : Hjärnkoll på maten
Bokliv Ingvar, Martin ; Eldh, Gunilla Hjärnkoll på maten
Bok om psykiatri och mental hälsa. Utgiven av Natur & Kultur Akademisk, 156 sidor, danskt band.
REA-pris243 kr
Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia : Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat
Bokliv Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat
Boken utforskar hur kost och antiinflammatorisk mat påverkar hälsa, med fokus på tarmfloror och forskning.
REA-pris158 kr
Michael Greger : How Not to Diet
Bokliv Michael Greger How Not to Diet
Praktisk guide i pocketformat för en hälsosam livsstil utan dieter, baserad på aktuell forskning och konkreta råd. 690 sidor av insikter.
REA-pris182 kr
Bokliv Gary Taubes The Case Against Sugar
Boken undersöker hur näringsvetenskapen har förnekat sockerets påverkan på hälsan och matindustrins roll i detta.
REA-pris202 kr
Natasha Campbell-McBride : Vegetarianism förklarad - Att fatta ett välgrundat beslut
Bokliv Natasha Campbell-McBride Vegetarianism förklarad - Att fatta ett välgrundat beslut
Boken ger en vetenskapsbaserad förklaring av vegetarianism och dess påverkan på vår hälsa.
REA-pris252 kr
Jenny Damberg : Fett : en historia om smak, skräck och starka begär
Bokliv Jenny Damberg Fett : en historia om smak, skräck och starka begär
Boken utforskar fettets komplexa historia, politik och kultur, samt ger tips på dess användning i matlagning.
REA-pris228 kr
David Haroun : Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen
Bokliv David Haroun Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen
Boken erbjuder vetenskapsbaserade verktyg för att effektivt tappa fett och forma kroppen utan överdrifter.
REA-pris198 kr

Senast besökta