Huvudmeny

Bokliv

24 böcker

Act Ai Acceptans Acharya growth health & care Anxiety Argos/palmkrons förlag Avslappning Barn Behandling Behavior therapy Bokliv Bonnier fakta Börja skolan Cognitive therapy Cognitive therapy Communication Egenvård Exponering Familjeliv Fantasifigurer Föräldraroll Föräldraskap Grubbel Gymnastik Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Health self-care Hälsa Hälsa och välbefinnande Kbt-akademin sverige Kognitiv beteendeterapi Kognitiv beteendeterapi - kbt Kulturella institutioner och praktik Känslor Mental health Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessterapi Mindfulnessmeditation Natur & kultur läromedel och akademi Norstedts Nurse-patient relations Nursing care Ocd Obsessive-compulsive disorder Omvårdnad Orolig Panik Parenthood Parenting Pojkar Psychiatric nursing Psychiatry Psychology Psykiatrisk omvårdnad Psykisk hälsa Psykisk ohälsa Psykologi Råd Sjukdomar Självhjälp Självkänsla Sleep disorders Småbarnsföräldrar Småbarnsliv Småbarnspsykologi Sova Stress Stress management Stresshantering Studentlitteratur ab Sömn Sömnrestriktion Tips Tvångssyndrom Utvecklingspsykologi Visto förlag Worry Yoga-mindfulness Acceptans Act Avslappning Barnbok Egenvård Filosofi Fobi Kbt Känslor Läromedel Meditation Mindfulness Mindfulyoga Motivation Mående Nedstämdhet Oro Personligutveckling Psykologi Rädsla Självhjälp Självutveckling Skolstart Tvångstankar Äventyr Ångest Ångest

Böcker om Kbt

Layout:
Dan Katz : Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv
Bokliv Dan Katz Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv
Boken erbjuder insikter och verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, baserat på modern psykologi.
168 kr
Giorgio Grossi : Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Giorgio Grossi Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder ett 10-stegsprogram med kognitiv beteendeterapi för att hantera stress och förbättra livskvaliteten.
178 kr
Helena Jahncke : Larmtrollet som fick lära sig att hålla truten
Bokliv Helena Jahncke Larmtrollet som fick lära sig att hålla truten
En berättelse om en pojke som lär sig hantera sin oro genom att förstå sitt inre larmtroll, med inslag av kognitiv beteendeterapi.
188 kr
Johnsson Wennerdal, Helga ; Zelleroth, Clara : Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
Bokliv Johnsson Wennerdal, Helga ; Zelleroth, Clara Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
Boken fokuserar på föräldrars känslor och mående under småbarnsåren, med praktiska verktyg för självhjälp.
291 kr
Öst, Lars-Göran ; Andersson, Gerhard ; Bates, Sandra ; Borell, Per ; Breitholtz, Elizabeth ; Carlbring, Per ; Forsberg, Lars ; Ghaderi, Ata ; Hedman, Erik ; Jansson-Fröjmark, Markus ; Jonsson, Jakob ; Lundh, Lars-Gunnar ; Magoulias, Eva ; Malmquist, Elizabeth ; Melin, Lennart ; Mörtberg, Ewa ; Paunovic, Nenad ; Ramnerö, Jonas ; Sonnensten, Annika ; Stenmark, Richard : KBT inom psykiatrin
Bokliv Öst, Lars-Göran ; Andersson, Gerhard ; Bates, Sandra ; Borell, Per ; Breitholtz, Elizabeth ; Carlbring, Per ; Forsberg, Lars ; Ghaderi, Ata ; Hedman, Erik ; Jansson-Fröjmark, Markus ; Jonsson, Jakob ; Lundh, Lars-Gunnar ; Magoulias, Eva ; Malmquist, Elizabeth ; Melin, Lennart ; Mörtberg, Ewa ; Paunovic, Nenad ; Ramnerö, Jonas ; Sonnensten, Annika ; Stenmark, Richard KBT inom psykiatrin
Boken beskriver tillämpningen av KBT vid vanliga psykiatriska tillstånd med nya kapitel i den uppdaterade utgåvan.
559 kr
Ström, Lars ; Pettersson, Richard : 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Bokliv Ström, Lars ; Pettersson, Richard 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.
208 kr
Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love : Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.
323 kr
Bates, Sandra ; Grönberg, Anna : Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem med KBT
Bokliv Bates, Sandra ; Grönberg, Anna Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem med KBT
En handbok för behandlare som beskriver kartläggning och behandling av tvångsproblem med KBT.
440 kr
Bikash Acharya : Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg
Bokliv Bikash Acharya Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide till yoga och mindfulness för att främja inre lugn och välmående.
320 kr
Ola Brar : Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Bokliv Ola Brar Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Boken erbjuder självhjälpsverktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa genom ökad medvetenhet och struktur i vardagen.
178 kr
Ström, Lars ; Carlbring, Per : Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Bokliv Ström, Lars ; Carlbring, Per Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
218 kr
Lena Wiklund Gustin : KBT i omvårdnadsarbetet : om meningsskapande i gemenskap
Bokliv Lena Wiklund Gustin KBT i omvårdnadsarbetet : om meningsskapande i gemenskap
Boken utforskar hur KBT kan integreras i sjuksköterskans arbete för att stödja patienters meningsskapande processer.
450 kr

Senast besökta