Huvudmeny

Bokliv

9 böcker

Visar 1 - 9 av 9 böcker

Böcker om Hantera stress och stressrelaterad ohälsa

Layout:
Lena Holfve : Utmattning & Sömnlöshet
Bokliv Lena Holfve Utmattning & Sömnlöshet
Häftad utgåva med 186 sidor som ger insikter om utmattning och sömnlöshet, baserad på beprövade metoder för återhämtning.
REA-pris215 kr
Gerry Larsson : Ledarskap under stress
Bokliv Gerry Larsson Ledarskap under stress
Praktisk vägledning för ledarskap under påfrestande situationer. Häftad utgåva med 224 sidor, utgiven av Liber. Anpassad för både studenter och yrkesverksamma.
REA-pris464 kr
Anna Hamström : Hjärntrött med kapacitet
Bokliv Anna Hamström Hjärntrött med kapacitet
Praktisk vägledning för chefer och HR-personer om hur man hanterar hjärntrötthet och anpassar arbetsmiljö för drabbade. Häftad utgåva.
REA-pris213 kr
Åsa-Mia Fellinger : Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna
Bokliv Åsa-Mia Fellinger Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna
Självhjälpsbok för kvinnor som navigerar vuxenlivets krav. Utgiven av Lava Förlag i danskt band, 262 sidor, på svenska.
REA-pris286 kr
Inger Holegård : Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja
Bokliv Inger Holegård Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja
Bok om signaler för att undvika utmattning. Häftad utgåva från Pingh Förlag, 98 sidor, lättläst och informativ.
REA-pris151 kr
Mia Börjesson : Bli Stress-smart
Bokliv Mia Börjesson Bli Stress-smart
Häftad utgåva med 48 sidor som erbjuder insikter om stresshantering och utvecklingspsykologi. Utgiven av Argument Förlag på svenska.
REA-pris156 kr
Giorgio Grossi : Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Giorgio Grossi Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Effektivt program mot stress med praktiska övningar. Utgiven av Bonnier Fakta, format: storpocket.
REA-pris169 kr
Pooky Knightsmith : Självhjälp mot stress och ångest
Bokliv Pooky Knightsmith Självhjälp mot stress och ångest
Handbok med 25 mindfulnesskort som hjälper mot ångest och stress. Förlagsband, 128 sidor, Tukan Förlag.
REA-pris187 kr
Bokliv Andreas Kjörling Det är en konst att skita i jobbet
Psykologisk insikt om arbete och livsbalans. Häftad utgåva från Kjörling Wine AB, 132 sidor.
REA-pris190 kr

Senast besökta