Information om Larmtrollet som fick lära sig att hålla truten av Helena Jahncke
Ytterligare information om Larmtrollet som fick lära sig att hålla truten av Helena Jahncke
Vad gör man när ett larmtroll flyttar in i huvudet och skramlar och skriker varje gång något känns läskigt? I Larmtrollet som fick lära sig att hålla truten av Helena Jahncke får vi följa sexåriga Alex och hans möte med det busiga larmtrollet Trolle. Trolle är expert på att varna för faror och gör det genom att slå på kastruller och skrika inne i Alex huvud. Detta skapar en ständig oro för Alex, som inte alltid förstår varför han blir så rädd, särskilt när han ska gå till skolan eller tala inför klassen.
En berättelse om att förstå sina känslor
Genom denna spännande och roliga berättelse får barn och vuxna följa med Alex när han lär sig att förstå sina skrammelkänslor. Berättelsen bygger på kognitiv beteendeterapi (KBT) och använder sig av fantasi och lekfulla metaforer, vilket ger både barn och vuxna verktyg för att hantera oro och ångest. Frågan som ställs är: Måste man alltid lyssna på ett larmtroll? Alex upptäcker att det finns sätt att få Trolle att lugna sig och att han kan ta kontroll över sina känslor.
Författarens bakgrund och syfte
Helena Jahncke är doktor i psykologi, docent i arbetshälsovetenskap och certifierad KBT-terapeut. Med många års erfarenhet som forskare inom psykologi och arbetshälsa strävar hon efter att göra kunskap om känslor, ångest, återhämtning och välmående tillgänglig för både små och stora. Genom sitt skrivande och sina föreläsningar vill hon inspirera till reflektion och samtal. Larmtrollet som fick lära sig att hålla truten är hennes första barnbok, och den erbjuder en viktig inblick i hur barn kan lära sig att hantera sina rädslor.
Illustratör Lotta Myrefelt bidrar med färgstarka och inbjudande bilder som kompletterar berättelsen och gör den ännu mer tillgänglig för yngre läsare. Boken är en utmärkt resurs för föräldrar och pedagoger som vill hjälpa barn att förstå och hantera sina känslor i samband med skolstart eller andra nya utmaningar.
