Huvudmeny

Alla böcker

210 böcker

Böcker om Motion och konditionsträning

Layout:
Asterby, Linn ; Marklund, Bertil : Explosiva mikrovanor : boosta din hälsa på bara några minuter
Bokliv Asterby, Linn ; Marklund, Bertil Explosiva mikrovanor : boosta din hälsa på bara några minuter
Boken presenterar forskningsbaserade mikrovanor för att förbättra hälsa och välbefinnande på kort tid.
REA-pris238 kr
Séverine Augoyat : Superenkel pilates : 40 övningar för styrka, balans och rörlighet
Bokliv Séverine Augoyat Superenkel pilates : 40 övningar för styrka, balans och rörlighet
Boken erbjuder en guide med 40 pilatesövningar för att stärka kroppen och förbättra rörlighet.
REA-pris158 kr
Bokliv Augustsson, Jesper ; Ryman Augustsson, Sofia ; Thomeé, Roland ; Karlsson, Jon Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering
Styrketräning som metod för att förbättra prestation och förebygga skador. Boken ger vägledning och kunskap om träningens syften och anpassningar för alla åldrar.
REA-pris410 kr
Axelsson, Jenny ; Furberg, Olle : Knäck koden - gå ner i vikt : din guide till 4-timmarskroppen
Bokliv Axelsson, Jenny ; Furberg, Olle Knäck koden - gå ner i vikt : din guide till 4-timmarskroppen
Boken erbjuder en guide för viktminskning och livsstilsförändringar baserat på en specifik metod.
REA-pris253 kr
Ulf Bengtsson : Det är aldrig för sent att träna
Trollhättans Bok & Media Ulf Bengtsson Det är aldrig för sent att träna
Boken utforskar vikten av träning och fysisk aktivitet i alla livets skeden.
REA-pris275 kr
Henrik Beyer : PT evolutionen : vägen till hälsa och lustfylld träning.
Bokliv Henrik Beyer PT evolutionen : vägen till hälsa och lustfylld träning.
Boken utforskar metoder för långsiktig livsstilsförändring genom träning och kost, med fokus på hälsofrämjande strategier.
REA-pris286 kr
Bibik, Magdalena ; Westerlund Janne : Världens roligaste träningsbok
Knorrens antikvariat Bibik, Magdalena ; Westerlund Janne Världens roligaste träningsbok
En illustrerad träningsbok med fokus på humor och motivation för att göra träning mer underhållande.
REA-pris95 kr
Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney : Gravidstyrka : säker träning för dig som väntar barn
Bokliv Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney Gravidstyrka : säker träning för dig som väntar barn
Gravidträning med fokus på styrka och säkerhet. Förlagsband, 231 sidor, utgiven av Pug Förlag.
REA-pris206 kr
Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney : Mammastyrka
Bokliv Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney Mammastyrka
Boken erbjuder vägledning för nyblivna mammor att stärka sin kropp efter förlossning med övningar som kan göras tillsammans med bebis.
REA-pris238 kr
Trollhättans Bok & Media Bülow Orrje, Karin, Landin, Courtney Gravidstyrka
Boken utforskar teman kring graviditet och styrketräning, med fokus på hälsa och välbefinnande.
REA-pris180 kr
Calisthenics
Trollhättans Bok & media Calisthenics
Calisthenics. Häftat band, normalt antikvariskt skick. Utgiven 2016, 350 sidor, mindre bruksslitage.
REA-pris200 kr
Kenneth S. Cohen : Way of qigong - the art and science of chinese energy healing
Bokliv Kenneth S. Cohen Way of qigong - the art and science of chinese energy healing
Qigong som healingmetod med kinesiska rötter. Häftad utgåva från Penguin Random House USA, 448 sidor.
REA-pris188 kr

Senast besökta