Huvudmeny

Alla böcker

131 böcker

Argos/palmkrons förlag Avslappning Bim Bilderböcker och kapitelböcker på svenska för små barn Bokliv Bonnier carlsen Brydig handelsbolag Camilla Egenvård Fantasi Flickor Förmänskligade djur Graviditet och förlossning Gynekologi och andrologi Gynekologi och obstetrik Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Happiness Health self-care Helium Kbt Katter Känsel och kinestetisk perception Leva medvetet Litteratur på germanska språk Litteratur på svenska Lycka Lägga sig Medveten närvaro Mental health Mental träning Mindfulness Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Musse Mörkrädd Möss Nb communication ab Njutning Obstetrik Parker Personlig utveckling och träning Pleasure Pregnancy Psykisk hälsa Psykisk ohälsa Psykologi Psykologisk rådgivning Sinnen och emotioner Sjukdomar Självmedkänsla Skogar Skönlitteratur på svenska Stress management Stresshantering Stresskompassen Thought and thinking Tillämpad psykologi Tänkande Utvecklingspsykologi Välbefinnande Well-being Andningsövningar Arbetsmiljö Avslappning Balans Barnbok Compassion Ditt bokförlag sverige ab Fokus Föräldraskap Graviditet Gå och lägga sig Harmoni Hälsa Hållbarhet Inner peace Inre frid Komma till ro Kropp Känsloreaktioner Lugn Lycka Meditation Medveten närvaro Mentalträning Mindfulness Modern spirituality Motivation Måbra Mående Naturen Nedstämdhet Oro Pauser Personal growth Personlig utveckling Sinnen Självhjälp Självkänsla Självuppskattning Skog Sova Sovrummet Stresshantering Tankenskraft Tvångstankar Utbrändhet Vila Wellness Yoga Ångest Återhämtning

Böcker om Mindfulness

Layout:
Petra Bertilsson : Minda känner efter
Bokliv Petra Bertilsson Minda känner efter
Bilderbok om mindfulness för barn. Utgiven av ditt bokförlag Sverige AB i förlagsband. Innehåller reflektioner och övningar för ökad medvetenhet.
178 kr
Blunck, Therese ; Pettersson, Jimmy : BiM upptäcker skogen med alla sina sinnen
Bokliv Blunck, Therese ; Pettersson, Jimmy BiM upptäcker skogen med alla sina sinnen
Följ med på en skogspromenad och upptäck mindfulnessövningar för att träna medveten närvaro.
208 kr
Susanne Bogren : Lugn i sinnet
Bokliv Susanne Bogren Lugn i sinnet
Boken utforskar hur man kan hantera stress och återfinna lugn genom nya vanor och insikter.
297 kr
Bokliv Estelle Boheman Ett skönare liv : kom ur ditt huvud och lev
Utforska insikter om att leva ett mer medvetet liv och öka din närvaro. Denna bok erbjuder en inspirerande väg bortom materiella framgångar, utan pekpinnar men med humor. Boken utmanar tankesättet kring lycka och självinsikt.
250 kr
Ulrika Borén : Mikropausa : 52 stunder av återhämtning
Bokliv Ulrika Borén Mikropausa : 52 stunder av återhämtning
Häftad bok med 52 övningar för återhämtning, perfekt för den som vill prioritera välmående och skapa balans i vardagen. 96 sidor kunskap på nolltid.
178 kr
Ulrika Borén : Pausa : en handbok om återhämtning
Bokliv Ulrika Borén Pausa : en handbok om återhämtning
Praktisk handbok om vikten av pauser för ökad fokus och effektivitet. Häftad, 88 sidor, utgiven av Eget förlag.
186 kr
Elin Borg : Gravid på dina villkor : självmedkänsla för en blivande mamma
Bokliv Elin Borg Gravid på dina villkor : självmedkänsla för en blivande mamma
Självmedkänsla under graviditeten. Flexband, 206 sidor, utgiven av Buena Vida. Innehåller ljudfiler med övningar för blivande mammor.
199 kr
Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara : Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
Bokliv Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
En guide till meditation som förenar mindfulness och modern neurovetenskap för att främja inre lugn och emotionell motståndskraft.
379 kr
Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara : Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
Bokliv Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
En guide till meditation som förenar gammal visdom med modern vetenskap för att uppnå inre lugn och medvetenhet.
254 kr
Ola Brar : Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Bokliv Ola Brar Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Boken erbjuder självhjälpsverktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa genom ökad medvetenhet och struktur i vardagen.
178 kr
Camilla Brinck : Musse & Helium. Dags att sova
Bokliv Camilla Brinck Musse & Helium. Dags att sova
En bilderbok som erbjuder ett avkopplande äventyr för barn, med inslag av mindfulness och kvällsrutiner.
168 kr
Camilla Brinck : Musse & Helium. Dags att sova
Bokliv Camilla Brinck Musse & Helium. Dags att sova
Barnbok med godnattsagor och mindfulness. Förlagsband, 32 sidor, rikt illustrerad. Passar barn 3-10 år. Utgiven av Bonnier Carlsen.
118 kr

Senast besökta