Information från Bokliv
Om Minda känner efter av Petra Bertilsson
Utforskande av mindfulness genom lekfullhet
Boken Minda känner efter handlar om Minda som bor i landet Här och nu. Genom en promenad till parken får hon möjlighet att reflektera över sina känslor och sin omgivning. Boken är riktad till barn i förskoleåldern och de yngre åldrarna i skolan och uppmuntrar dem att nyfiket utforska stunden och vara medvetet närvarande.
Mindfulness och barnets välmående
I Minda känner efter introduceras barn till konceptet mindfulness genom Minda som lyssnar, ser, doftar och känner. Boken innehåller öppna frågor på varje sida som uppmanar till reflektion och en enkel övning i slutet som syftar till att hjälpa barn att slappna av och öka sin koncentration.
Författarens pedagogiska bakgrund
Petra Bertilsson, författaren, är mindfulnessinstruktör, specialpedagog och förskollärare. Hon har anpassat språket i boken för att passa yngre barn och göra dem mer medvetna om sina känslor och behov.
Om boken
Boken är ett förlagsband och har ett omfång av 32 sidor. Den är på svenska och planeras att ges ut den 1 augusti 2024.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
