Huvudmeny

Alla böcker

132 böcker

Adhd Adult Allmänmedicin Attention deficit disorder with hyperactivity Attention-deficit hyperactivity disorder Autism Autistic disorder Bokförlaget polaris Bokliv Cognitive therapy Cognitive therapy Dejavu publicerings ab Depression Egenvård Emotions Filosofi Food Health self-care Hälsa och välbefinnande Identitet och jaget Insomnia Kbt förlaget i eskilstuna Knorrens antikvariat Kognitiv beteendeterapi Kognitiv terapi Känslomässigt ätande Känslor Känsloätande Livskvalitet Mat Medicin & hälsa Mindfulness Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Natur & kultur läromedel och akademi Neuropsychology Neuropsykologi Personer med depressioner Philosophy Psykiatri Psykisk utvecklingsstörning Psykiska störningar Psykologi Psykoser Quality of life Sjukdomar Sleep Sleep initiation and maintenance disorders Stress Stress och mental hälsa Sömn Sömnlöshet Terapimetoder Therapeutics Trollhättans bok & media Trollhättans bok & media Trötthet Vardagsliv Viktminskning Vuxna Vuxna med autism Weight loss Bestående viktminskning Gå ner i vikt H:ström - antikvariat & bokhandel Hantera Kbt Känslor Livsöden Praktiskt Tips Övervikt Övervikt

Böcker om Kognitiv beteendeterapi

Layout:
Segal, Zindel V. ; Williams, Mark G. ; Teasdale, John D. : Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression
Bokliv Segal, Zindel V. ; Williams, Mark G. ; Teasdale, John D. Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression
Boken beskriver en metod för mindfulnessbaserad kognitiv terapi som syftar till att förebygga depression genom att förändra förhållningssättet till tankar och känslor.
460 kr
Selander, Josephine ; Jonsson, Gustav : Filosofi som terapi : Tidlösa metoder för livets prövningar
Bokliv Selander, Josephine ; Jonsson, Gustav Filosofi som terapi : Tidlösa metoder för livets prövningar
Boken erbjuder praktiska metoder som kombinerar filosofiska livsstrategier med moderna terapimetoder för att hantera livets utmaningar.
68 kr
Bokliv Thomas Silfving Depression
Boken utforskar teman kring depression och dess påverkan på individen.
218 kr
Marie Söderström : Sömn
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Marie Söderström Sömn
Boken ger insikter om sömnbesvär och presenterar KBT som en effektiv metod för att förbättra sömnkvaliteten.
178 kr
Marie Söderström : Sömn
Knorrens antikvariat Marie Söderström Sömn
Boken erbjuder insikter om sömn och stress samt KBT-verktyg för att hantera sömnbesvär.
115 kr
Marie Söderström : Sömn
Bokliv Marie Söderström Sömn
Sömnbesvär och KBT. Utgåva i storpocket från Bonnier Fakta, 304 sidor, på svenska.
170 kr
Katarina A. Sörngård : ADHD-hjälpen
Bokliv Katarina A. Sörngård ADHD-hjälpen
Boken erbjuder konkreta KBT-baserade strategier för vuxna med adhd för att hantera vardagen och känslor.
280 kr
Katarina A. Sörngård : Autismhandboken
Trollhättans Bok & media Katarina A. Sörngård Autismhandboken
Hårdband i normalt antikvariskt skick. Utgiven av Natur & kultur, uppl. 1:6, 2022. 323 sidor med mindre bruksslitage.
250 kr
Katarina A. Sörngård : Autismhandboken
Bokliv Katarina A. Sörngård Autismhandboken
En handbok med strategier för vuxna med högfungerande autism, fokuserad på kommunikation, relationer och vardagsorganisation.
280 kr
Katarina A. Sörngård : Autismhandboken
Trollhättans Bok & Media Katarina A. Sörngård Autismhandboken
Psykiatri och psykisk utvecklingsstörning. Hårdband, fint antikvariskt skick. Natur & kultur, uppl. 1, 2018, 323 s.
275 kr
Lisbeth Stahre : Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Lisbeth Stahre Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi
Häftad utgåva med 174 sidor, innehållande konkreta metoder från kognitiv beteendeterapi för varaktig viktminskning och förändrat ätbeteende.
307 kr
Lisbeth Stahre : Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt
Bokliv Lisbeth Stahre Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt
Boken utforskar sambandet mellan känslor och ätande, med fokus på att hantera känsloätande och uppnå hållbar viktnedgång.
370 kr

Senast besökta