Vetenskap | Teknik

27 böcker

Böcker om Physical education and training

Layout:
Hollis Lance Liebman : Styrketräning
Knorrens antikvariat Hollis Lance Liebman Styrketräning
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning och innehåller rikliga illustrationer.
REA-pris110 kr
Mia Rodhborn : Träna hemma : enkla, roliga och effektiva övningar
Bokliv Mia Rodhborn Träna hemma : enkla, roliga och effektiva övningar
Effektiva träningsprogram för alla nivåer, både hemma och på resa. Innehåller 25 pass med illustrerade övningar, motivationsövningar och rehab-tips.
REA-pris178 kr
Hoel, Jonathan ; Åberg, Louise : Gör revolt! : kom igång med bra mat, enkel träning och nya vanor
Bokliv Hoel, Jonathan ; Åberg, Louise Gör revolt! : kom igång med bra mat, enkel träning och nya vanor
Praktisk guide för kost och träning. Utgiven av Mondial i pappband. Innehåller tips, träningspass och recept för en hållbar livsstil.
REA-pris239 kr
Andersson, Gunnar, Ljusenius, Tommy : Handbok för hälsoinspiratörer
Trollhättans Bok & Media Andersson, Gunnar, Ljusenius, Tommy Handbok för hälsoinspiratörer
En handbok som riktar sig till hälsoinspiratörer och behandlar metoder för att främja hälsa och välbefinnande.
REA-pris200 kr
Ahlsén, Maria ; Norrbom, Jessica : Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter
Bokliv Ahlsén, Maria ; Norrbom, Jessica Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter
Boken ger vetenskapliga svar på vanliga hälsomyter och undersöker myternas ursprung och påverkan.
REA-pris228 kr
Jonas Colting : Den nakna hälsan
Bokliv Jonas Colting Den nakna hälsan
Boken utforskar naturligt välmående genom att fokusera på grundläggande livsstilsprinciper och avskala moderna trender.
REA-pris188 kr
Josefine Aspenstrand : Träningshacks
Bokliv Josefine Aspenstrand Träningshacks
Boken utforskar vetenskapligt grundade träningsmetoder och ger insikter om effektiv träning och hälsa.
REA-pris238 kr
Linda Hagbarth : Rörelse & ro : tankar och träning vid Parkinsons sjukdom
Bokliv Linda Hagbarth Rörelse & ro : tankar och träning vid Parkinsons sjukdom
Boken handlar om vikten av träning för både kropp och sinne, och erbjuder inspiration för att hantera utmaningar och nå personliga mål.
REA-pris188 kr
Linda Hagbarth : Rörelse & Ro : 10 år senare
Bokliv Linda Hagbarth Rörelse & Ro : 10 år senare
Boken utforskar livet med Parkinsons sjukdom och reflekterar över träning och personlig utveckling tio år efter första delen.
REA-pris198 kr
Arkkukangas, Marina ; Tonkonogi, Michail : Fall, fallrisk och fallprevention : genom träning
Bokliv Arkkukangas, Marina ; Tonkonogi, Michail Fall, fallrisk och fallprevention : genom träning
Boken behandlar fallolyckor hos äldre, med fokus på riskanalys, prevention och specifika träningsprogram.
REA-pris456 kr
Olga Rönnberg : Olgas omstart  : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
Bokliv Olga Rönnberg Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
Boken ger insikter om hur kroppen förändras med åldern och erbjuder strategier för träning och kost.
REA-pris188 kr
Soheila Zhaeentan : Kroppssmart : vardagsortopedi för folk i rörelse
Bokliv Soheila Zhaeentan Kroppssmart : vardagsortopedi för folk i rörelse
Boken ger insikter om vanliga ortopediska besvär och hur man kan hantera smärta och rehabilitering genom egenvård.
REA-pris259 kr

Senast besökta