Vetenskap | Teknik

3 böcker

Böcker om Mental träning

Layout:
Bokliv Brandel, Maria ; Svendsen, Siv Checklistor till Bästa Starten : steg för steg plan för din hundträning
Denna bok erbjuder en strukturerad stegringsplan med övningar för hundträning, kompletterad med QR-koder för visuell vägledning.
REA-pris169 kr
Olga Rönnberg : Olgas omstart  : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
Bokliv Olga Rönnberg Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
Boken ger insikter om hur kroppen förändras med åldern och erbjuder strategier för träning och kost.
REA-pris209 kr
Olga Rönnberg : Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor
Bokliv Olga Rönnberg Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor
Boken erbjuder en fyra veckors plan för att få kontroll över maten och tankarna, med måltidsförslag och dagliga avstämningar.
REA-pris279 kr

Senast besökta