Trollhättans bok & media

Trollhättans bok & media
Trollhättans bok & media

Trollhättans bok & media

Böcker om Hälsa och välbefinnande

Layout:
Jonas Lundgren : Jonas paleokök
Trollhättans Bok & Media Jonas Lundgren Jonas paleokök
Boken utforskar paleo-kostens principer och recept för en hälsosam livsstil.
REA-pris110 kr
Annette Lefterow : Din guide till Wellness - Kom i livsbalans
Trollhättans Bok & Media Annette Lefterow Din guide till Wellness - Kom i livsbalans
Upplev en vägledning till livsbalans med fokus på wellness. Boken utforskar samhällsmedicin, folkhälsa och hygien för att hjälpa läsaren att skapa en bättre livsstil.
REA-pris160 kr
Katarina Woxnerud : Mammamage
Trollhättans Bok & Media Katarina Woxnerud Mammamage
Boken utforskar teman relaterade till föräldraskap och barn, med fokus på mammors upplevelser.
REA-pris135 kr
Jay Lombard : Balansera din hjärna, balansera ditt liv
Trollhättans Bok & Media Jay Lombard Balansera din hjärna, balansera ditt liv
Boken utforskar sambandet mellan hjärnfunktion och livskvalitet, med fokus på balans och välbefinnande.
REA-pris160 kr
Trollhättans Bok & Media David Zinczenko Visa magmusklerna
Boken handlar om träning och kroppens magmuskler med fokus på teknik och övningar.
REA-pris120 kr
Trollhättans Bok & Media Mai-Lis Hellenius Livsviktigt! Mina bästa råd för ett långt friskt liv
Boken erbjuder råd för att främja ett långt och friskt liv, med fokus på hälsa och livsstil.
REA-pris145 kr
Lovisa Sandström : Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Trollhättans Bok & Media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor och innehåller praktiska råd för att skapa en hälsosam form.
REA-pris100 kr
Trollhättans Bok & Media Strindstedt, Pischa, Bonelli, Åsa Wörkout - tufft och lekfullt träningsboken för alla
En träningsbok som kombinerar tuffa och lekfulla övningar, anpassad för alla nivåer.
REA-pris115 kr
Trollhättans Bok & Media Annika Panotzki Regnbågsmat
Boken erbjuder en samling recept med fokus på färgglad och näringsrik mat.
REA-pris160 kr
Trollhättans Bok & Media Michael Pollan Till matens försvar
Boken diskuterar hur vi bör förhålla oss till mat och kritiserar forskarnas fokus på näringsämnen istället för helheten.
REA-pris70 kr
Trollhättans Bok & Media Are Waerland Övergångskost
Boken utforskar terapimetoder och dietik inom medicin och hälsa. Den ger insikter om kostens betydelse för välbefinnande.
REA-pris160 kr
Rangan Chatterjee : Hälsobalansen
Trollhättans Bok & Media Rangan Chatterjee Hälsobalansen
Boken utforskar hur livsstilsförändringar kan förebygga och reversera kroniska sjukdomar för bättre hälsa.
REA-pris90 kr

Böcker du visat intresse för...