Information från Bokliv
Om Tänk om, tänk rätt! av Sabina Dufberg
Hälsa och träning ur ett helhetsperspektiv
Boken Tänk om, tänk rätt! : ─ hälsa, skönhet och styrka - inifrån och ut behandlar hur individen kan nå sina hälsomål genom vetenskapliga metoder och praktiska övningar. Sabina Dufberg, en erfaren hälsocoach, delar med sig av insikter och råd för att uppnå en stark och hälsosam kropp.
Fysisk träning och hälsa
Dufberg beskriver hur träning, kost och mental styrka samverkar för att skapa bestående resultat. Genom Elite Brain Training och mindfulness kan läsaren öka sitt medvetande och inre ro, vilket är centralt för att nå sina mål.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Boken är ett hårdband och utgiven av Lindqvist Publishing. Den har 147 sidor och visar tecken på mindre bruksslitage samt har blyertsnamn. Den är i normalt antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Tänk om, tänk rätt!
Boken behandlar hur individen kan nå sina hälsomål genom vetenskapliga metoder och praktiska övningar, med fokus på träning, kost och mental styrka.
Boken riktar sig till personer som vill förbättra sin hälsa och livsstil genom en helhetssyn på hälsa och träning.
Detta exemplar är ett hårdband, utgivet av Lindqvist Publishing, har 147 sidor och visar tecken på mindre bruksslitage samt har blyertsnamn, vilket gör att det är i normalt antikvariskt skick.
Böcker som liknar Dufberg, Sabina | TÄNK OM, TÄNK RÄTT! : ─ hälsa, skönhet och styrka - inifrån och ut
Böcker du visat intresse för...
