Böcker om Bodybuilding och styrketräning
Trollhättans Bok & media
Styrketräna hemma Delaviermetoden
Boken ger en grundlig vägledning i styrketräning hemma med fokus på effektiva metoder och övningar.
Boken ger en grundlig vägledning i styrketräning hemma med fokus på effektiva metoder och övningar.
REA-pris180 kr
Trollhättans Bok & media
Muskelbyggandets anatomi [70 övningar som ger maximalt resultat]
Boken utforskar muskelbyggandets anatomi och presenterar 70 övningar för effektiv träning.
Boken utforskar muskelbyggandets anatomi och presenterar 70 övningar för effektiv träning.
REA-pris110 kr
Trollhättans Bok & media
Mer kött på benen om styrketräning och dess effekter
Boken utforskar styrketräningens effekter och dess betydelse inom idrott och sport, med fokus på praktiska aspekter och användning.
Boken utforskar styrketräningens effekter och dess betydelse inom idrott och sport, med fokus på praktiska aspekter och användning.
REA-pris120 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräning den stora steg-för-steg-guiden till en stark och vältränad kropp
En guide till styrketräning med steg-för-steg-instruktioner för att bygga en stark och vältränad kropp.
En guide till styrketräning med steg-för-steg-instruktioner för att bygga en stark och vältränad kropp.
REA-pris140 kr
Trollhättans Bok & media
Styrka för kvinnor träningen, maten, motivationen
Boken handlar om styrketräning för kvinnor, med fokus på träning, kost och motivation.
Boken handlar om styrketräning för kvinnor, med fokus på träning, kost och motivation.
REA-pris95 kr
Trollhättans Bok & media
Pump & magnesium det allra bästa från podden
Boken ger en översikt av fitness och hälsa, med fokus på konsulttjänster inom området.
Boken ger en översikt av fitness och hälsa, med fokus på konsulttjänster inom området.
REA-pris130 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräning en anatomisk guide
Boken ger en anatomisk översikt av styrketräning och dess tekniker.
Boken ger en anatomisk översikt av styrketräning och dess tekniker.
REA-pris350 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräning en anatomisk guide
Boken erbjuder en anatomisk översikt av styrketräning med fokus på kroppens muskelgrupper.
Boken erbjuder en anatomisk översikt av styrketräning med fokus på kroppens muskelgrupper.
REA-pris400 kr