Information från Bokliv
Om Styrketräning den stora steg-för-steg-guiden till en stark och vältränad kropp av Len Williams
Styrketräning som metod för kroppslig hälsa
Boken Styrketräning den stora steg-för-steg-guiden till en stark och vältränad kropp av Len Williams behandlar styrketräning och dess betydelse för att uppnå en stark och vältränad kropp. Den ger en detaljerad vägledning för både nybörjare och mer erfarna utövare inom området.
Bodybuilding och styrketräning som träningsmetod
I denna bok presenteras olika aspekter av bodybuilding och styrketräning, inklusive träningsprogram och tekniker för att maximera styrka och muskelmassa. Författaren delar med sig av sin kunskap och erfarenhet för att hjälpa läsarna att nå sina träningsmål.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Detta exemplar är ett häftat band, utgivet av Norstedt 2011, och omfattar 256 sidor. Boken är i fint antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
