Böcker om Träningsprogram
Trollhättans Bok & media
Styrketräning den stora steg-för-steg-guiden till en stark och vältränad kropp
En guide till styrketräning med steg-för-steg-instruktioner för en stark och vältränad kropp.
En guide till styrketräning med steg-för-steg-instruktioner för en stark och vältränad kropp.
REA-pris125 kr
Trollhättans Bok & media
Må bättre med stretching starkare, smidigare, friskare
Boken utforskar stretching som metod för att öka styrka, smidighet och allmän hälsa.
Boken utforskar stretching som metod för att öka styrka, smidighet och allmän hälsa.
REA-pris110 kr
Trollhättans Bok & media
Behandla dig själv med sjukgymnastik
Boken ger en introduktion till sjukgymnastik och hur man kan använda dessa metoder för egen behandling.
Boken ger en introduktion till sjukgymnastik och hur man kan använda dessa metoder för egen behandling.
REA-pris125 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräning den stora steg-för-steg-guiden till en stark och vältränad kropp
En guide till styrketräning med steg-för-steg-instruktioner för att bygga en stark och vältränad kropp.
En guide till styrketräning med steg-för-steg-instruktioner för att bygga en stark och vältränad kropp.
REA-pris140 kr