Ytterligare information om Styrketräning en anatomisk guide av Frédéric Delavier
Styrketräningens anatomiska perspektiv
Boken Styrketräning en anatomisk guide av Frédéric Delavier behandlar styrketräning med fokus på människans anatomi och fysiologi. Den ger en djupgående insikt i hur muskler fungerar under träning och hur man kan optimera sin träning för att uppnå bästa resultat.
Människans anatomi och styrketräning
I denna bok utforskas sambandet mellan styrketräning och människans anatomi. Delavier förklarar hur olika muskelgrupper aktiveras under träning och ger praktiska råd för effektiv träning.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Detta exemplar är ett häftat band och är i normalt antikvariskt skick. Boken har bruksslitage och veck i ryggen. Den publicerades av Fitnessförlaget 2007 och omfattar 144 sidor.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
