Huvudmeny

De senaste nya böckerna

164 böcker

Akademius förlag Atomic Attention Awareness Bazar förlag Behavior modification Beteendemodifikation Bod Bokliv Habit Habits Hälsa Introversion Maturation (psychology) Mindfulness Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Minfulnessmeditation Natur & kultur akademisk Personality development Personlig utveckling och träning Psychological stress Psykologi Psykologisk rådgivning Relaxation techniques Ressentiment Sadness. Self-actualization (psychology) Self-control Self-help techniques Self-perception Sjukdomar Självbehärskning Självförverkligande Självhjälpstekniker Självuppfattning Stress (psychology) Tillämpad psykologi Ungdomens psykologi Uppmärksamhet Utvecklingspsykologi Vemod Vrede Enprocent Enprocentmetoden Mikrovanor Rutiner

Böcker om Personlig utveckling och träning

Layout:
Jack Kornfield : Meditation for beginners
Bokliv Jack Kornfield Meditation for beginners
Häftad bok med 93 sidor om meditation. Utgiven av Sounds True, erbjuder en grundläggande vägledning för nybörjare på engelska.
226 kr
Erik Nisser : Jag är här i nuet : en kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
Bokliv Erik Nisser Jag är här i nuet : en kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
Kreativ vägledning i mindfulness med övningar och färgläggningssidor. Pappband, 183 sidor, utgiven av Lind & Co. Perfekt för personlig utveckling.
119 kr
James Clear : 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
Bokliv James Clear 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
Boken erbjuder praktiska strategier för att skapa goda vanor och bryta dåliga genom små, kontinuerliga förändringar.
272 kr
Jon Kabat-Zinn : Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness
Bokliv Jon Kabat-Zinn Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness
Mindfulness och psykologi. Häftad utgåva från Natur & Kultur, 140 sidor, svensk översättning av Lars G. Larsson.
284 kr
Jon Kabat-Zinn : Vart du än går är du där : medveten närvaro i vardagen
Bokliv Jon Kabat-Zinn Vart du än går är du där : medveten närvaro i vardagen
Boken är en handledning i meditation och medveten närvaro, med fokus på att förstå och uppleva nuet.
289 kr
Jordan B. Peterson : 24 Rules For Life
Bokliv Jordan B. Peterson 24 Rules For Life
Psykiatri och självhjälp. Utgåva från Penguin Books Ltd, förlagsband, i gott skick.
478 kr
Jose Silva : The Silva Mind Control Method
Bokliv Jose Silva The Silva Mind Control Method
Häftad utgåva av en vägledning i meditation och visualisering för att hantera stress, förbättra relationer och öka kreativitet. 240 sidor på engelska.
157 kr
Bokliv Byron, Katie ; sion='1.0' encoding='utf-8'?>
01BR101info@bokinfo.se20250806T1920SEK
97800626516000215978006265160003978006265160000BB08635gr0101A Mind at Home with It A Mind at Home with Itself
Förlagsband med djupgående insikter om medvetandet och självundersökning. Utgiven av HarperCollins, en viktig bok för personlig utveckling och mental hälsa.
228 kr
Verni, Ken A. ; Annesley, Mike : Mindfulness i praktiken
Bokliv Verni, Ken A. ; Annesley, Mike Mindfulness i praktiken
Mindfulness och personlig utveckling. Förlagsband, 224 sidor, utgiven av Lind & Co. Illustrerad med steg-för-steg-övningar för ökat välbefinnande.
202 kr
Kerstin Hennerdal : Hel och hållen
Bokliv Kerstin Hennerdal Hel och hållen
Hållbar livsstil och personlig utveckling. Häftad utgåva från Heartmind, 136 sidor, på svenska.
204 kr
Leif Hjort : Resten av ditt liv : härifrån och framåt - insikter i klartextv
Bokliv Leif Hjort Resten av ditt liv : härifrån och framåt - insikter i klartextv
Boken utforskar hur självkännedom och medvetenhet kan förändra ditt liv genom att förstå din inre dialog och reaktionsmönster.
330 kr
Linus Jonkman : Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna
Bokliv Linus Jonkman Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna
En handbok som erbjuder insikter och råd för introverta inom karriär, familj och relationer.
139 kr

Senast besökta