Information om Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek av Arkhem, Helene ; Nyvall, Åsa
Ytterligare information om Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek av Arkhem, Helene ; Nyvall, Åsa
Har du svårt att hitta kärleken eller befinner du dig i en relation som gör dig osäker? I Älska utan rädsla: vägen till trygg & lycklig kärlek erbjuds en vägledning för att förstå och övervinna de rädslor som kan stå i vägen för en lycklig relation. Författarna, Helene Arkhem och Åsa Nyvall, är båda erfarna parterapeuter som med sina insikter vill hjälpa läsare att skapa hållbara och meningsfulla relationer.
En handbok för kärleksfulla relationer
Denna bok är en handbok för alla som längtar efter en trygg och lycklig kärlek. Arkhem och Nyvall delar med sig av verktyg och övningar som riktar sig till både singlar och par. Genom att belysa hur omedvetna rädslor kan påverka våra känslor och relationer, ger de läsarna möjlighet att reflektera över sina egna mönster och beteenden.
Författarna framhäver att motsatsen till kärlek inte är hat, utan rädsla. Genom att identifiera och förstå dessa rädslor kan individer ta steg mot en mer tillfredsställande och kärleksfull relation. Boken erbjuder konkreta råd och insikter som gör det möjligt att se på vanliga kärleksproblem med nya ögon. Det handlar om att skapa en djupare förståelse för sig själv och sin partner, vilket kan leda till ökad trygghet och glädje i relationen.
Författarnas bakgrund och expertis
Helene Arkhem är journalist och författare, med en gedigen bakgrund inom samtals- och parterapi. Hennes erfarenhet från arbetet med klienter i Stockholm ger henne en unik insikt i de utmaningar som många står inför i sina relationer.
Åsa Nyvall, å sin sida, är en efterfrågad föreläsare och coach. Hon kombinerar sin terapeutiska kompetens med sin passion för yoga, vilket ger en holistisk syn på välbefinnande och relationer. Hennes mottagning i Göteborg erbjuder en trygg plats för människor som söker stöd och vägledning.
Genom att läsa Älska utan rädsla får du tillgång till en mängd strategier och övningar som kan hjälpa dig att navigera genom kärlekens komplexitet. Boken är en värdefull resurs för den som vill förstå sig själv bättre och skapa en mer harmonisk relation.
Med sina 238 sidor erbjuder denna bok en djupgående och insiktsfull analys av kärlek och relationer. Oavsett om du är singel eller i en relation, kan Älska utan rädsla ge dig verktygen för att bygga en trygg och lycklig kärlek.
