Huvudmeny

De senaste nya böckerna

533 böcker

Böcker om Hälsa och välbefinnande

Layout:
Bokliv Amanda Lahti Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden
Samhällsmedicin och folkhälsa. Utgiven av Lava Förlag, 184 sidor, danskt band.
REA-pris314 kr
Bokliv Idman, Gullmay ; Idman, Pekka ; Annika Olsson Rörelseglädje
Boken utforskar rörelse och dess betydelse för livskunskap och välbefinnande.
REA-pris148 kr
Björk, Hanna ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla : Hälsa för livet
Bokliv Björk, Hanna ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla Hälsa för livet
Boken utforskar olika perspektiv på hälsa och innehåller kapitel om styrketräning, mindfulness och naturliga livsmedel.
REA-pris168 kr
Katarina Holm Johansson : Viktcoachens bästa tips och råd
Bokliv Katarina Holm Johansson Viktcoachens bästa tips och råd
Praktisk vägledning för viktminskning och hälsa. Innehåller tips, råd och inspiration för en hållbar livsstil. Förlagsband, 128 sidor, svenska.
REA-pris177 kr
Bikash Acharya : Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg
Bokliv Bikash Acharya Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide till yoga och mindfulness för att främja inre lugn och välmående.
REA-pris320 kr
Ann Gomér : Så gör man, tema hygien, en bok med TAKK
Bokliv Ann Gomér Så gör man, tema hygien, en bok med TAKK
Boken beskriver steg för steg hur man sköter sin hygien med hjälp av TAKK-symboler för att underlätta förståelsen.
REA-pris214 kr
Josefine Sundström : Sheekaxariirooyinka Saga. Jir caafimaadqaba iyo maskax fayow
Bokliv Josefine Sundström Sheekaxariirooyinka Saga. Jir caafimaadqaba iyo maskax fayow
Inspirerande bok med fokus på rörelse och hälsa. Förlagsband, 48 sidor på somaliska, perfekt för högläsning och lärande om kroppen.
REA-pris169 kr
Brian Wansink : Slim by design - mindless eating solutions for everyday life
Bokliv Brian Wansink Slim by design - mindless eating solutions for everyday life
Häftad utgåva som erbjuder insikter om kost och hälsa, med fokus på medvetna val och praktiska lösningar för vardagen. 328 sidor på engelska.
REA-pris164 kr
Ylva Franzén : Klittra mera
Bokliv Ylva Franzén Klittra mera
Boken utforskar kreativa uttryck och konstnärliga processer inom ett svenskt sammanhang.
REA-pris139 kr
Steven Gundry : Ketokoden och hur du knäcker den!
Bokliv Steven Gundry Ketokoden och hur du knäcker den!
Boken utforskar en ny syn på ketodieten och hur man kan dra nytta av dess fördelar utan att helt utesluta kolhydrater.
REA-pris247 kr
Petri Räisänen : Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois
Bokliv Petri Räisänen Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois
Boken ger en grundlig genomgång av ashtangayogans första serie och dess åtta delar, med fokus på både fysiska och meditativa aspekter.
REA-pris263 kr
Niklas Kämpargård : Beredd : om krisen eller kriget kommer
Bokliv Niklas Kämpargård Beredd : om krisen eller kriget kommer
Boken ger vägledning för krisberedskap och hemberedning inför potentiella kriser och konflikter.
REA-pris254 kr

Senast besökta