Ardoris, Igor ; Praesto, Fredrik | HYPNOTHINKING : FOKUS BORTOM TVIVEL : ─ fokus bortom tvivel

Boken presenterar verktyg för att utveckla mental styrka och fokus i vardagen.

• Utforska hypnos och mental träning.

• Fokusera på personlig utveckling och koncentration.

• Utgiven som häftad 2018.

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Buena Vida
ISBN: 9789186389741

Omfång: 181 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2018-10-01

Förlagets information

Med Hypnothinking kan du lära dig att:
Slappna av enkelt och effektivt, oavsett situation.
Träna upp din koncentrationsförmåga
Bättre förstå andra människors beteendemönster
Utveckla din självbild och tillit till dina egna resurser
Lära dig behålla din känslomässiga stabilitet även i svåra och stressfyllda situationer

Hypnothinking är titeln på den här boken och det koncept som bokens författare Igor Ardoris och Fredrik Praesto har utvecklat tillsammans.
Med hypnothinking lär du dig verktyg och strategier för utveckling av din mentala styrka i vardagen.

Att utveckla förmågan till totalt fokus utgör kärnan i konceptet. Denna förmåga kan du sedan använda dig av i livets alla sammanhang.

Genom Hypnothinking kan du lära dig att:

Slappna av enkelt och effektivt, oavsett situation.
Förstå hur ditt psyke fungerar och lära dig använda det till din fördel.
Träna upp din koncentrationsförmåga
Bättre förstå andra människors beteendemönster
Utveckla din självbild och tillit till dina egna resurser
Lära dig behålla din känslomässiga stabilitet även i svåra och stressfyllda situationer
Utveckla en positiv attityd till livet i stort

Med Hypnothinking i ryggmärgen kan du verkligen börja använda dina mentala och fysiska resurser till fullo!

Igor Ardoris är mental tränare, mindfulnesslärare och pedagogisk konsult.
De senaste tio åren har Igor bland annat utbildat elitidrottare, lärare, poliser, ambulanssjukvårdare och företagsledare
att agera utifrån lugn och balans i pressade situationer.
Fredrik Praesto är hypnotisör, NLP trainer och mental tränare.
De senaste tio åren har Fredrik bland annat arbetat med att coacha klienter och att utbilda människor
inom främst hypnos och NLP (Neuro lingvistisk Programmering).

Formgivare: Fredrik Svensson

Hypnothinking : fokus bortom tvivel av Ardoris, Igor ; Praesto, Fredrik hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Fokus beteende Mental Styrka Koncentration Mental träning hypnos NLP Hypnothinking Psykologi Tillämpad psykologi Psykologisk rådgivning Mental träning Personlig utveckling Maturation (Psychology) Attention

Sök fler exemplar av denna titel