Hari, Johann | STOLEN FOCUS : EN SNABBLÄST VERSION PÅ SVENSKA : ─ En snabbläst version på svenska

Boken utforskar orsakerna till vår minskade förmåga att fokusera och hur vi kan återta kontrollen över vår uppmärksamhet.

• Avslöjar orsaker till försämrat fokus.

• Inspirerar till en mer medveten livsstil.

• Utgiven som förlagsband, på svenska.

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Piece of Cake Publishing
ISBN: 9789189956261
Bokserie: Snabbläst

Omfång: 56
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2025-01-27

Översättare: Nordstrand, Lena Maria
Originaltitel: Stolen Focus

Förlagets information

Visste du att vi idag kan hålla fokus på en uppgift i genomsnitt bara tre minuter? För bara några år sedan var vår förmåga att koncentrera oss betydligt bättre. Men det är inte ditt fel – din uppmärksamhet har inte kollapsat, den har blivit stulen.

I denna tankeväckande och fängslande bok avslöjar den internationellt bästsäljande författaren Johann Hari tolv orsaker till varför vårt fokus har försämrats. Han bryter ner de dolda mekanismerna bakom vår splittrade uppmärksamhet och visar hur vi kan ta tillbaka kontrollen. När vi förstår vad som ligger bakom vår oförmåga att fokusera kan vi inte bara återta vår uppmärksamhet – vi kan också bygga en bättre och mer medveten relation till världen omkring oss.

I en värld där vi ständigt är uppkopplade och överstimulerade riskerar vi att förlora både vårt fokus och vår glädje. Detta är en av två böcker som visar hur vi kan ta tillbaka kontrollen över vår uppmärksamhet och återupptäcka vad som gör livet meningsfullt. Två böcker som inspirerar till ett mer närvarande, balanserat och glädjefyllt liv.

Det här är en snabbläst version av en internationell bästsäljare. Boken är på svenska även om titeln delvis är på engelska.

Formgivare: Emil Thomassen

Stolen Focus : En snabbläst version på svenska av Johann Hari hittar du under Tillämpad psykologi inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Snabbläst tankesätt vanor förändring utveckling fokus uppkoppling Psykologi Kognition Koncentration Distraktion (psykologi) Attention Distraction (Psychology)

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Johann Hari