Alternativ medicin

363 böcker

Visar 13 - 24 av 363 böcker

Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft

Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.

Tradition, erfarenhet och modern tillämpning

Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.

Kropp och själ i samspel

Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.

Komplement till traditionell vård

Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.

Vad är alternativ medicin?

Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.

Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.

Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Jonas Haeg Be your own personal trainer

Praktisk handbok för personlig träning med fokus på energihantering och hållbara metoder för viktkontroll. Häftad utgåva med 83 sidor.

248 kr

Bokliv Motzi Eklöf Homeopati i Sverige

Homeopati och dess kontroverser i Sverige. Förlagsband, Carlsson, 272 sidor, svenska.

244 kr

Bokliv Jessie Inchauspé Glukosrevolutionen : balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv

Boken i danskt band erbjuder insikter om blodsocker och hälsa, med praktiska tips för att förbättra livsstilen utan strikta dieter.

160 kr

Trollhättans Bok & Media Gertrud Roxendal Levande människa

Basal kroppskännedom för rörelse och vila. Hårdband, normalt antikvariskt skick, bruksslitage, skav på pärm, fula riss på 5 sidor.

200 kr

Bokliv Stattin, Fredrik ; Sundqvist, Jörgen 14 kilo på 14 veckor

Bok om bantning och fasta. Häftad utgåva från Riviera Förlag, 205 sidor, på svenska.

130 kr

Bokliv Ya'Acov Darling Khan Jaguar i kroppen - fjäril i hjärtat

En ocensurerad resa in i schamanismens värld. Förlagsband, 276 sidor. Utgiven av Livsenergi.

275 kr

Bokliv Eva Forsberg Schinkler Vitality in everyday life with inspiration from Ayurveda

Häftad bok som erbjuder insikter och verktyg för att uppnå balans och välmående genom Ayurvedas filosofi och personlighetstyper. 250 sidor på engelska.

133 kr

Bokliv Henrik Nyberg Naturapoteket : förebyggande och kompletterande cancerbehandling

Boken i förlagsband ger insikter om naturliga medel och livsstilsval för att förebygga cancer och stödja hälsan med praktiska råd och recept.

347 kr

Trollhättans Bok & Media Michael Greger Konsten att inte banta

Alternativ medicin och bantning. Hårdband. Normalt antikvariskt skick. Utgiven av Soulfoods publishing, uppl. 1, 2020. 574 sidor.

180 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Michel Montignac Jag äter

Livsstilsbok om kost och bantning. Pappband, fint antikvariskt skick, med skyddsomslag i fint skick. Utgiven av Forum, 254 sidor.

178 kr

Bokliv Maj Östberg Rundquist Bli sockersmart!

Häftad utgåva med 90 sidor som ökar medvetenheten om socker och ger verktyg för att minska intaget. Utgiven av Vulkan.

247 kr

Bokliv Trägårdh Tornhill, Carina ; Helgegren, Hannah Bra mat vid typ 2 diabetes

Råd och recept för typ 2-diabetes. Häftad utgåva från Gothia Kompetens, 44 sidor. Nytt omslag och uppdaterad kostinformation.

201 kr

Tidigare Sida 2 / 31Nästa