Alternativ medicin

360 böcker

Visar 25 - 36 av 360 böcker

Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft

Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.

Tradition, erfarenhet och modern tillämpning

Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.

Kropp och själ i samspel

Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.

Komplement till traditionell vård

Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.

Vad är alternativ medicin?

Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.

Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.

Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Lena Holfve Parasitfri : utmattningsskolans serie om förgiftningsrötter

Häftad utgåva av en viktig del i Utmattningsskolan, som behandlar parasiter och deras påverkan på hälsan. 72 sidor på svenska.

162 kr

Bokliv Anna Lundeberg Rörelsemönster : hur vi lär in och behåller ett bra rörelsemönster med god koordination

Bok om rörelsemönster och koordination. Häftad utgåva från Vulkan, 108 sidor. Illustrerad med fallbeskrivningar och övningar för bättre rörelse.

19 512 kr

Bokliv Bengt W. Johansson Gudaspis för hjärtat : olivolja, vitlök, vin och choklad

Hjärtvänlig kost med olivolja, vitlök och choklad. Förlagsband, 142 sidor, utgiven av Carlsson.

195 kr

Bokliv Lundvik Gyllensten, Amanda ; Skoglund, Kent ; Wulf, Inger Basic body awareness therapy : embodied identity

Häftad utgåva som utforskar grundläggande kroppskännedom och dess tillämpningar inom terapi, med fokus på rörelse och hälsa. 163 sidor på engelska.

287 kr

Bokliv Caroline Myss Why People Don't Heal and How They Can

Häftad utgåva från Crown Publishing Group. Boken utforskar alternativ medicin och självhelande metoder för att övervinna fysiska och andliga utmaningar.

111 kr

Bokliv Pontus Olsson Periodvis fasta för en hälsosam livsstil : viktminsknings- och fettförbränningsprogram

Lär dig om periodvis fasta och dess hälsofördelar. Innehåller program för viktminskning och fettförbränning. Förlagsband, 400 sidor, på svenska.

197 kr

Bokliv Biguet, Gabriele ; Keskinen-Rosenqvist, Riitta ; Levy Berg, Adrienne [red.] Att förstå kroppens budskap

Häftad bok som utforskar sjukgymnastiska perspektiv på kroppens budskap och helhetssyn inom vård och rehabilitering. 406 sidor på svenska.

564 kr

Bokliv Li Hongzhi Zhuan Falun

Alternativ medicin och terapiformer. Utgiven av Divine Culture AB, förlagsband. Inga skador, i gott skick.

330 kr

Bokliv Juhani Reinikainen Den feta maten

Häftad utgåva som analyserar myndigheternas kostråd och deras påverkan på vår matvanor. 76 sidor av insikter om hälsa och diet.

125 kr

Trollhättans Bok & Media Gundry, Steven R., Buehl, Olivia Bell Växtparadoxen

Alternativ medicin och dietik. Häftad, normalt antikvariskt skick. Bruksslitage och blyertsmarkeringar förekommer. Utgiven 2020, 400 sidor.

90 kr

Knorrens antikvariat Peter Ljungsberg Eva Sanner Ayurveda för kropp och själ

Alternativ medicin med fokus på kropp och själ. 2006, illustrerad utgåva i mycket fint antikvariskt skick, förlagsband, 160 sidor.

140 kr

Bokliv Chris van Tulleken Ultra-Processed People

Bok om dietik och alternativ medicin. Utgiven av Penguin Books Ltd, pocketformat, 256 sidor, på engelska.

175 kr

Tidigare Sida 3 / 30Nästa