Idrott | Lek | Spel
289 böcker
Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv
Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.
Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje
Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.
Lek och rörelse för barn och unga
Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.
Spel – strategi, nöje och gemenskap
För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.
Vad är idrott, lek och spel?
Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.
Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.
Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.
Böcker om H:ström - antikvariat & bokhandel

En personlig berättelse om att hantera det förflutna och framtiden, med fokus på fotbollens utmaningar och livets balans.

En underhållande guide med 59 roliga bus för barn, perfekt för att skapa skratt och minnen med familjen.
Boken ger en introduktion till kajakpaddling med praktiska tips och illustrationer.

Tidskrift med tema kring barnet, med bidrag från olika medverkande.

Boken erbjuder insikter och tips från Sveriges främsta ryttare om ridövningar och hästsport. Den är rikt illustrerad och passar både nybörjare och erfarna ryttare.

Boken ger verktyg för effektiv löpträning och prestation, med fokus på fysiologi, träningsprinciper och skadehantering.

Träna effektivt med intervaller i trappa för att öka puls, kondition och uthållighet. Boken erbjuder konkreta övningar och strategier för alla nivåer.

En grundlig genomgång av fotbollens historia och utveckling som sport. Boken utforskar hur spelet har vuxit fram till att bli världens största sport. Inbunden i pappband med skyddsomslag.

En quizbok med frågor och svar relaterade till en populär bokserie, riktad till fans och entusiaster.

Ett humoristiskt terapispel för att dela tankar och historier med vänner och familj.

Boken utforskar hemligheterna bakom Tarahumara-indianernas enastående distanslöpning och författarens utmaning i en 50-miles tävling.

En informativ bok om camping, som utforskar vem som deltar, hur man gör det och varför. Boken erbjuder insikter och inspiration för både nybörjare och erfarna campare.
Senast besökta
