Livsstil | Fritid

14 böcker

Visar 1 - 12 av 14 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Pangloss antikvariat & text Louise Hafdell En sommar utan socker och gluten

Särskilda dieter. Spiralhäftad utgåva från 2019 i fint antikvariskt skick, 91 sidor med omslagssidor i transparent plast.

95 kr

Bokliv Annika Valton Hälsosmart Matmagi - recept utan gluten, mjölk och vitt socker

Hälsosam matlagning utan gluten, mjölk och vitt socker. Förlagsband, utgiven av Isaberg förlag, 152 sidor.

295 kr

Bokliv Karin Haglund Karins chokladkök : lite nyttigare

Receptbok med över 45 veganska chokladgodsaker, glutenfria och mjölkfria. Förlagsband, utgiven av Lifevision AB, 139 sidor.

180 kr

Bokliv Kersti Liljeqvist Zebeda Happy cookies

Nyttig och god bakbok om mat och dryck. Förlagsband, 150 sidor, utgiven av Bokförlaget Arena.

191 kr

Bokliv Linda Nilsson Julens goda nyttigheter

50 sockerfria julrecept utan allergener. Utgiven av Isaberg förlag, danskt band, 112 sidor. Perfekt för alla kostpreferenser.

233 kr

Bokliv Madelene Lennartsson Familjemat : enkelt, gott, näringsrikt

Vällagad och näringsrik familjemat för stora och små. Förlagsband, 112 sidor, på svenska. Recept utan gluten, mjölk och vitt socker.

219 kr

Bokliv Sue Quinn Sockerfritt

Lär dig laga nyttigt utan socker. Flexband, Pagina Förlag, 159 s. Boken innehåller läckra recept och tips för en sockerfri kost.

119 kr

Trollhättans Bok & media Ulrika Hoffer Ärlig mat

Boken utforskar konceptet ärlig mat och dess betydelse för kost och hälsa.

160 kr

Trollhättans Bok & media Monique le Roux Svalberg Lär dig leva sockerfritt hälsosam husmanskost till vardags

Boken ger insikter om att äta sockerfritt och fokuserar på hälsosam husmanskost.

125 kr

Knorrens antikvariat Sue Quinn Sockerfritt

Boken utforskar sockerfria alternativ och livsstilsval, illustrerad med informativa bilder.

80 kr

Knorrens antikvariat Elisabeth Johansson Baka ljuvligt gott utan socker & gluten

Boken erbjuder recept för bakverk utan socker och gluten, med riklig illustration.

190 kr

Knorrens antikvariat Sue Quinn Sockerfritt

Boken utforskar konceptet sockerfritt genom illustrationer och informativ text, och ger insikter om kost och hälsa.

85 kr

Sida 1 / 2Nästa