Livsstil | Fritid

11 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Niklas Ekstedt Happy Food Vego

Boken erbjuder recept och insikter för en grönare livsstil med fokus på växtbaserad kost och hållbarhet.

238 kr

Bokliv Herman Geijer Överlev katastrofen : effektiv prepping för alla

Boken ger praktiska råd om hur man kan förbereda sig för olika katastrofer och öka sina överlevnadschanser.

99 kr

Bokliv Jessie Sommarström Fågel, fisk eller baljväxtlasagne : konsten att välja rätt och bli en stjärna i köket

En kokbok som erbjuder recept och tips för att laga god mat med fokus på hållbarhet och miljömedvetenhet.

199 kr

Bokliv Linde, Bella ; Granefelt, Lena Odla utan spade : lättskött & klimatsmart köksträdgård

Denna guide introducerar No Dig-odling, en klimatsmart metod för att anlägga och sköta en köksträdgård utan spadtag.

190 kr

Bokliv Ekstedt, Niklas ; Ennart, Henrik Happy Food Green : om hur grön mat gör livet bättre

Boken erbjuder recept och insikter för en mer växtbaserad kost och livsstil, med fokus på hälsa och miljö.

220 kr

Bokliv Sanna Bråding Veganboken : recept, fakta & inspiration

Denna kokbok erbjuder över 50 veganska recept och vägledning för att upptäcka växtbaserad matlagning.

229 kr

Antikvariat Bothnia Roger Kvist Klimathistoriska aspekter på sälfångsten i Österbotten 1551-1610

Boken utforskar klimatets påverkan på sälfångsten i Österbotten under perioden 1551-1610.

180 kr

Bokliv Anders Engström Äta insekter: entomaten och det stora proteinskiftet

Upptäck en grundläggande guide till insektsmat och dess roll i framtidens hållbara kost. Boken belyser vikten av ett proteinskifte och erbjuder spännande recept samt insikter om en växande bransch. Lär dig om ätbara insekter och hur de kan bidra till en mer klimatsmart livsstil.

204 kr

Bokliv Dahlén, Jennie ; Leymann, Johanna Klä barnen

Boken erbjuder tips och knep för att skapa hållbara kläder till barn genom att ärva, laga och återanvända.

229 kr

Bokliv Karlsson, Simon ; Torstensson, Fritjof Perfekta pommes

En handfast guide till att laga perfekta pommes med fokus på ingredienser, tillagningstekniker och klimatsmarthet.

199 kr

Antikvariat Bothnia Roger Kvist Klimathistoriska aspekter på sälfångsten i Österbotten 1551-1610

Klimathistoriska aspekter av sälfångsten i Österbotten under 1500-talet utforskas i denna forskningsrapport, som belyser resursutnyttjande och jaktmetoder.

150 kr

Böcker om Klimat