Information från Bokliv
Om Happy Food Green : om hur grön mat gör livet bättre av Ekstedt, Niklas ; Ennart, Henrik
Grön mat och hälsa i fokus
Boken Happy Food Green : om hur grön mat gör livet bättre : om hur grön mat gör livet bättre behandlar hur vi kan leva ett grönare liv genom att anamma en mer växtbaserad kost. Författarna, stjärnkocken Niklas Ekstedt och vetenskapsjournalisten Henrik Ennart, erbjuder både recept och insikter för att hjälpa läsare att navigera i det växande utbudet av vegetariska alternativ.
Vegetarisk matlagning för en hållbar livsstil
I boken presenteras femtio läckra recept som inte bara syftar till att tillfredsställa smaklökarna utan också främja en hälsosammare livsstil och en bättre miljö. Ekstedt och Ennart diskuterar även den bästa balansen mellan hälsa, smak och klimat, vilket gör boken till en utmärkt resurs för både erfarna veganer och nyfikna nybörjare.
Hälsa och klimat i samklang
Happy Food Green är en guide för dem som vill närma sig en mer växtbaserad livsstil, med fokus på hur grön mat kan bidra till både personlig hälsa och en mer hållbar planet. Genom att kombinera forskningsresultat med praktiska recept erbjuder boken en unik inblick i hur vi kan göra medvetna val i vår kost.
Om boken
Boken är ett förlagsband och publicerades av Bookmark Förlag den 30 oktober 2020. Den omfattar 252 sidor och är skriven på svenska.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
